朝からモリモリ！味つけ控えめ焼おにぎり
横浜市 @city_of_yokohama
香ばしいにおいで食欲アップ！子どもと一緒に作って楽しい簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
子育て講座「幼児の食事の工夫と人気のおやつ」で栄養士がご紹介しました。簡単にできて食事にもおやつにもなるレシピを考えました。(わくわく子育て講座、横浜市栄区福祉保健課)
朝からモリモリ！味つけ控えめ焼おにぎり
香ばしいにおいで食欲アップ！子どもと一緒に作って楽しい簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
子育て講座「幼児の食事の工夫と人気のおやつ」で栄養士がご紹介しました。簡単にできて食事にもおやつにもなるレシピを考えました。(わくわく子育て講座、横浜市栄区福祉保健課)
作り方
- 1
温かいご飯にかつお節、調味料を混ぜる。
- 2
4等分にして三角形に握る。
- 3
オーブントースターまたはフライパンで、両面をお好みの加減で焼く。
コツ・ポイント
かつお節で旨みアップ。いりごまを入れても美味しいです。
子ども向けに味つけは控えめにしています。
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