約92Kcal♡ココアとお豆腐のデザート
Emiii28 @cook_40246781
お豆腐が好きなのでデザートにしてみましたった！
お豆腐と思えない美味しさなのに100Kcal以下だからダイエットにも◎！
このレシピの生い立ち
ゼラチンを使用しなくても、デザートになるのかな～？と思い立って作ってみたら！
美味しいババロア風になりました！
しかも約92Kcalでヘルシー！
約92Kcal♡ココアとお豆腐のデザート
お豆腐が好きなのでデザートにしてみましたった！
お豆腐と思えない美味しさなのに100Kcal以下だからダイエットにも◎！
このレシピの生い立ち
ゼラチンを使用しなくても、デザートになるのかな～？と思い立って作ってみたら！
美味しいババロア風になりました！
しかも約92Kcalでヘルシー！
作り方
- 1
調整ココアとお砂糖を少量のお湯で溶かす。
- 2
ミキサーにお豆腐と1で溶かしたココアとお砂糖を入れ、滑らかになるまで混ぜる。
-
- 3
プリンカップに入れ冷蔵庫で1晩冷やす。
コツ・ポイント
作りたてを、すぐに食べても美味しいですが
冷蔵庫で1晩以上冷やすと”ババロア”のような風合いに♡
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由愛 -
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