紅玉と八朔のグリーンスムージー
クックKOTARO @cook_40215619
和歌山県から届いた樹上で完熟を迎えさせた八朔を使ったスムージーです。
このレシピの生い立ち
甘味を増した木成り完熟八朔を使用したスムージー。酸味より甘みがあります。
林檎多めで、腹持ちのいいヘルシードリンクです。
紅玉と八朔のグリーンスムージー
和歌山県から届いた樹上で完熟を迎えさせた八朔を使ったスムージーです。
このレシピの生い立ち
甘味を増した木成り完熟八朔を使用したスムージー。酸味より甘みがあります。
林檎多めで、腹持ちのいいヘルシードリンクです。
作り方
- 1
皮を剥いたバナナと千切り、ミキサーのコンテナに入れる。
- 2
キウイフルーツのヘタを取り、八等分に切り、ミキサーのコンテナに入れる。
- 3
皮を剥いた八朔の房から果肉を取り、ミキサーのコンテナに入れる。
- 4
林檎の芯を取り、適当な大きさに切り、ミキサーのコンテナに入れる。
- 5
皮を剥いたにんじんを適当な長さに切り、ミキサーのコンテナに入れる。
- 6
水洗いしたパセリを適当に手で千切り、ミキサーのコンテナに入れる。
- 7
ミネラルウォーター、発酵フルーツを加え、ミキサーを回す。
- 8
にんじんが細かくなったら完成です。
コツ・ポイント
１．水分の多い食材をミキサーの刃の近い部分に入れ、ミキサーが空回りしないようにする。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19775104
