簡単&美味!豚ヒレ肉のベーコン巻き

akimidori
akimidori @cook_40056008

簡単だけど ちょっとおしゃれ!
ベーコンの旨味がヒレ肉を際立たせます。
このレシピの生い立ち
主人のリクエストです。
以前 大阪にいた頃 通ってたランチメニューだそうです。ですが、ソースは私のオリジナルです。お酒を赤ワインにしてもいいと思います。

簡単&美味!豚ヒレ肉のベーコン巻き

簡単だけど ちょっとおしゃれ!
ベーコンの旨味がヒレ肉を際立たせます。
このレシピの生い立ち
主人のリクエストです。
以前 大阪にいた頃 通ってたランチメニューだそうです。ですが、ソースは私のオリジナルです。お酒を赤ワインにしてもいいと思います。

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材料

  1. 豚ヒレ肉(ベーコン幅の3倍の長さ) 250g
  2. ベーコン 3枚
  3. 酒 or 白ワイン 漬け、焼き 各大さじ 1
  4. ーソースー
  5. 50cc
  6. 大さじ 2
  7. ケチャップ 大さじ 1
  8. トンカツソース 大さじ 1
  9. マスタード 小さじ 1
  10. 砂糖 小さじ 1/2
  11. 塩、胡椒 適宜
  12. ー添え野菜ー
  13. 三色パプリカ 各1/2
  14. ニンニクスライス 2~3枚
  15. オリーブ 大さじ 1
  16. 塩、胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉はフォークで回りを刺して柔らかくする。塩、胡椒したら 酒を入れたジップロックに入れ 肉が常温になるまで漬ける。

  2. 2

    お肉を漬けている間に 添え野菜を作り、ソースの材料を小鍋に入れて弱火で煮ておきます。

  3. 3

    まな板にベーコンを縦、漬けていた肉を横に置いて手前から巻いていく。フライパンにサラダ油を入れベーコンの巻き終わりを焼く。

  4. 4

    コツ! : ベーコンの巻き終わりに小麦粉(分量外)を付けて剥がれにくいようにする。
    写真では 一部剥がれましたが、、

  5. 5

    巻き終わり部分に焦げ目が付いてから少しずつずらして焼き色を付けていく。一周したら酒を振り蓋をして弱火で6~7分蒸し焼。

  6. 6

    お肉をまな板にのせ左手にフォークで押さえて6等分に切る。添え野菜とソースを温め皿にソースを引いたら肉を盛り付ける。

  7. 7

    写真の添え野菜はパプリカを2cm幅に切り 小鍋にニンニクスライス2~3枚、オリーブ油を入れ弱火で香りがたってから入れる。

  8. 8

    弱火のまま蓋をして蒸し焼きにしてくたっとなったら塩、胡椒で味付けします。
    ゆっくり蒸し焼きにすると甘みがでて美味しい。

コツ・ポイント

ヒレ肉はなるべく室温に戻して下さい。
蒸し焼き後にカットして中が生っぽければ
再度 フライパンに戻して焼いてください。
火を入れすぎるとパサつくので お肉の焼きすぎに注意です。

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akimidori
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日本を離れ香港で主人と二人暮らしています。日本の食材の良さというのは外に出てみて分かるもの。。。お金を出せば 日本の食材は買えるけど、鮮度はどうしても落ちてしまうのでなるべく新鮮なローカルの食材で料理するようにしています。毎日 食べ物と美味しくいただける事に感謝しながら無駄の無い食生活を心がけています。
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