「腸活」キウイヨーグルト+おからパウダー
アンドーナツ☆ @cook_40166141
キウイヨーグルトは定番、
プラスおからパウダーで食物繊維！
このレシピの生い立ち
食物繊維をとりたくて、おからパウダーはクセがなく、私には食べ易かったので。
私の腸内細菌はどうなってるか知りたいくらい……
「腸活」キウイヨーグルト+おからパウダー
キウイヨーグルトは定番、
プラスおからパウダーで食物繊維！
このレシピの生い立ち
食物繊維をとりたくて、おからパウダーはクセがなく、私には食べ易かったので。
私の腸内細菌はどうなってるか知りたいくらい……
作り方
- 1
器にヨーグルトを入れ、おからパウダーとオリゴ糖シロップを入れてよく混ぜる。
- 2
食べ易く切ったキウイを乗せて出来上がり！
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- 3
使ったおからパウダーです。
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- 4
2018.3.10 皆様のおかげで話題入りできました。本当にありがとうございます！
- 5
2019.11.23
クックパッドニュースに掲載感謝です♡
コツ・ポイント
おからパウダーは、溶けないので少しザラっとしますが、匂いもなく、味のハッキリしたキウイがいいかなと。
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