人参とバナナのヘルシー蒸しパン☆
とも☆♪☆♪ @cook_40100476
バナナの甘味のみで砂糖不使用！
子供のおやつにピッタリです☆
このレシピの生い立ち
人参が冷蔵庫にたくさんあり、バナナがずいぶん完熟してた為、子供のおやつに作りました！
人参とバナナのヘルシー蒸しパン☆
バナナの甘味のみで砂糖不使用！
子供のおやつにピッタリです☆
このレシピの生い立ち
人参が冷蔵庫にたくさんあり、バナナがずいぶん完熟してた為、子供のおやつに作りました！
作り方
- 1
人参をすりおろし、バナナをフォークでつぶす。
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- 2
ホットケーキミックス150gを入れる。牛乳を少しずつ加えながら混ぜる。
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- 3
ルクエに入れる。容器を持ち上げ、下に落とす。(5回くらい繰り返し空気を抜く。)
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- 4
600wで4分10秒。完成
まだ生っぽい所があれば、様子をみてレンジにかけてください。 -
コツ・ポイント
もしかしたら人参の水分量やバナナの大きさで、牛乳が多くなるかもしれないので、80ccから調整してください。
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