なめこ餡掛けのチキンハンバーグ

hana悠
hana悠 @cook_40185566

一歳半の息子がお気に入り☆
とっても簡単ななめこ餡掛けがオススメです。
このレシピの生い立ち
一歳半の息子がなめこ大好きなので、ハンバーグのソースにしてみました。

なめこ餡掛けのチキンハンバーグ

一歳半の息子がお気に入り☆
とっても簡単ななめこ餡掛けがオススメです。
このレシピの生い立ち
一歳半の息子がなめこ大好きなので、ハンバーグのソースにしてみました。

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材料

6枚分(5cm直径)
  1. 鶏ひきにく 300g
  2. 玉ねぎ 半玉
  3. 大葉 3枚
  4. 大さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1.5
  6. 小さじ1/4
  7. *なめこ餡掛け
  8. なめこ 1袋
  9. 出汁 200ml

作り方

  1. 1

    玉ねぎはすりおろし、大葉はみじん切りにします。

  2. 2

    材料をすべて混ぜます。

  3. 3

    材料を6等分し、ハンバーグ形に整えたら、フライパンで焼きます。

  4. 4

    ふたをして弱火で3分、ひっくり返してさらに3分程度しっかり焼きます。

  5. 5

    なめこ餡掛け
    なめこをさっと水洗いし、出汁で30秒程度茹でます。☆なめこのぬめりがあるので片栗粉はいりません。

  6. 6

    チキンハンバーグになめこ餡掛けをかけて、出来上がりです。

コツ・ポイント

*チキンハンバーグは冷凍保存できます。
*すりおろし人参や、ほうれん草をいれても美味しいです。

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管理栄養士のhanaです。美味しくて、身体に優しい、レシピを投稿していきたいと思います。
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