サバ缶ツナ缶でウマイ!焼き玉ねぎ

knatsuichi @cook_40212893
玉ねぎの大量消費に1人1玉ノルマで(笑)
玉ねぎがメインのおかずをどうぞ♡
家にあるもので美味しく!サバ缶ならヘルシー♡
このレシピの生い立ち
玉ねぎがたくさんあったので簡単に消費したくて。
サバ缶ツナ缶でウマイ!焼き玉ねぎ
玉ねぎの大量消費に1人1玉ノルマで(笑)
玉ねぎがメインのおかずをどうぞ♡
家にあるもので美味しく!サバ缶ならヘルシー♡
このレシピの生い立ち
玉ねぎがたくさんあったので簡単に消費したくて。
作り方
- 1
玉ねぎを1cmくらいの厚さに輪切りにします。
- 2
フライパンに油(分量外)を引き、玉ねぎを焼きます。中火。
入りきってない!笑 - 3
焼いてる間に残りの材料をまぜまぜ。
✩サバ缶(ツナ缶)は水(オイル)を缶を傾けてこぼれる分くらいで良いので軽く捨てます。 - 4
✩大葉やパセリはみじん切り。にんにくならおろして投入!
今回は大葉で。 - 5
玉ねぎに良い焼き色が付いたらひっくり返します。ちょこっと崩れてもイイヨ!笑
- 6
3をスプーンで玉ねぎにON!適当に使い切ってね。
蓋をして2〜3分中火で焼きます。
出来上がり♡
コツ・ポイント
玉ねぎがちょこっと崩れても気にしない!返す時&お皿に移す時はフライ返しを勢いよく突っ込んでね!笑
油は多めの方が、玉ねぎの甘みが出て美味しいです♡
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