塩キャラメルスイートポテト

ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612

揚げないで作ります。キャラメルバターにすこ〜しの塩がアクセント。あまじょっぱい!
おやつはもちろん、お弁当にもいかが?

このレシピの生い立ち
さつまいもが沢山あったので。
さつまいもって、あまりおかずとしてのレシピの知識がなく、ついついsweetsにしがち。
少し、塩をふるだけでお弁当の箸休めにもなる、あまじょっぱいものが出来ました。
小分けして冷凍も出来ます。

塩キャラメルスイートポテト

揚げないで作ります。キャラメルバターにすこ〜しの塩がアクセント。あまじょっぱい!
おやつはもちろん、お弁当にもいかが?

このレシピの生い立ち
さつまいもが沢山あったので。
さつまいもって、あまりおかずとしてのレシピの知識がなく、ついついsweetsにしがち。
少し、塩をふるだけでお弁当の箸休めにもなる、あまじょっぱいものが出来ました。
小分けして冷凍も出来ます。

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材料

  1. さつまいも 200g
  2. グラニュー糖 40g
  3. バター 20g
  4. 水(牛乳でも) 大さじ1
  5. おいしい塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    さつまいもは、皮付きのまま洗って一口大の乱切りにする。水にさらしてアク抜きをし、ザルにあげる。

  2. 2

    水気をふきとって、ラップをふんわりとかけて600Wの電子レンジで3~4分加熱する。お好みの固さに。

  3. 3

    フライパンにグラニュー糖と水を中火で加熱する。
    沸騰して10秒間くらいたったら、さつまいもを一気に加えて絡ませていく。

  4. 4

    炒め続けて全体がキャラメル状になったら火を止め、バターを加えて混ぜます。

  5. 5

    最後においしい塩をパラり。

  6. 6

    出来上がり!

  7. 7

    かぼちゃバージョンもよろしく!
    レシピID: 20576711

  8. 8

    R.3.1.22 追記:水を牛乳に変えたらとっても美味しかったです。キャラメル感がアップ!
    お試し下さい♡

コツ・ポイント

さつまいもをレンチンし過ぎない事かなー

お気に入りの塩で作ってね♡

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ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612
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主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*
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