大阪燒

小葵兒
小葵兒 @cook_6828798

回娘家媽咪第一次做就很好吃

訣竅提示

小火慢慢煎,裡面有肉跟海鮮不容易熟,故餡料不要放太多,且盡量用平。也不要一直翻面,大約4分鐘再翻面。

食後感想

豬排醬加的稍為多了點有點鹹XD

但是超好吃的~~

大阪燒

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回娘家媽咪第一次做就很好吃

訣竅提示

小火慢慢煎,裡面有肉跟海鮮不容易熟,故餡料不要放太多,且盡量用平。也不要一直翻面,大約4分鐘再翻面。

食後感想

豬排醬加的稍為多了點有點鹹XD

但是超好吃的~~

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 高麗菜 半顆(中型)
  3. 鮮蝦 4-8條
  4. 透抽 一條
  5. 梅花肉 8薄片
  6. 低筋麵粉 200--230ml
  7. 2顆
  8. 豬排醬or烤肉醬
  9. 美乃滋
  10. 海苔粉
  11. 柴魚
  12. 鰹魚粉 可有可無

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    低筋麵粉(200~230ml)篩過

  2. 2

    加上一點鹽,一點鰹魚粉(沒有就不加)

  3. 3

    高麗菜切絲,再切小塊

  4. 4

     一個大容器,在裡面放入切好的高麗菜,篩過的低筋麵粉,2顆蛋,混合攪拌勻稱

  5. 5

    鮮蝦剝掉外殼,挑出沙土,然後一條切段。分4份

  6. 6

    透抽剖開,拿掉內部東西,斜劃幾刀,再切段,再切小塊,分4份

  7. 7

    梅花肉片,切四小段。分4份

  8. 8

    高麗菜糊1/4 +梅花肉1/4 +蝦子1/4 + 透抽1/4 混合攪拌均勻

  9. 9

    鍋子先熱了,再放油,搖晃均勻,就將前一項混和物放入鍋子中,用小火煎,約4分鐘,等一面煎黃了,再用兩個鍋鏟將它翻面,再煎3--4分鐘,看看海鮮與肉都熟了,且另一面也焦黃,即可起鍋。

  10. 10

    放到盤子裡,上面依次加上豬排醬(烤肉醬),美乃滋,海苔粉,最後加上柴魚片,大功告成。用此方法可以再做3個大阪燒唷。

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