高野豆腐ラスク

ayame…oO
ayame…oO @cook_40300972

ダイエッターの為のヘルシーおやつです!
糖質制限、美容と健康レシピ
このレシピの生い立ち
高野豆腐がたくさん余っていた為ヘルシーおやつを考えました!

高野豆腐ラスク

ダイエッターの為のヘルシーおやつです!
糖質制限、美容と健康レシピ
このレシピの生い立ち
高野豆腐がたくさん余っていた為ヘルシーおやつを考えました!

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材料

  1. 高野豆腐 2枚
  2. 豆乳 (牛乳でもOK) 大さじ2
  3. バター 10g
  4. ラカント 大さじ2
  5. トッピング
  6. シナモン 適量
  7. 純ココア 適量

作り方

  1. 1

    高野豆腐を水で数分戻して水を切ったら
    5mm幅ぐらいで縦に切って、真ん中に切込みを入れる

  2. 2

    くるんってする

  3. 3

    豆乳とラカントと溶かしたバターを入れて混ぜる

  4. 4

    クッキングシートを敷いて鉄板に並べる

  5. 5

    150℃に余熱したオーブンで30分程焼く
    (焼き具合は調整してください)

  6. 6

    祖熱がとれたら完成!最初は柔らかいですが時間が経ったらかたくなってきます!
    (ここで純ココアとシナモンをまぶしました!)

  7. 7
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