ホットクック ポテトサラダ

徒然クッキング @cook_40328686
ホットクック公式レシピを我が家流にアレンジしました。
ホットクックKN-HW24E使用。
このレシピの生い立ち
ホットクック活用。なるべく栄養を逃さない食べ方をしたいですね。
ホットクック ポテトサラダ
ホットクック公式レシピを我が家流にアレンジしました。
ホットクックKN-HW24E使用。
このレシピの生い立ち
ホットクック活用。なるべく栄養を逃さない食べ方をしたいですね。
作り方
- 1
じゃがいもは皮をむいて6当分にカット、にんじんは3ミリ幅のいちょう切りに、たまごはアルミホイルで包む。
- 2
内鍋に①を入れる。
- 3
手動で作る→無水でゆでる→20分→スタート。
- 4
たまごを取り除いて、じゃがいもをフォークで潰す。にんじんは入ったままでもそんなに潰れないから大丈夫。
- 5
塩と酢を入れて混ぜる。
- 6
たまごは殻をむいて内鍋に入れ、フォークで潰す。
- 7
きゅうりをスライサーで薄く輪切にして加える。塩もみしなくて美味しくできました。
- 8
マヨネーズと胡椒を入れて混ぜたら完成。
コツ・ポイント
にんじんは皮の付近に1番ポリフェノールがあるので皮はむきません。そして、油と加熱でβカロテンの吸収率が上がります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20781352