レンジで簡単!ふわふわスクランブルエッグ

はる1234 @cook_40323835
卵一個で作れるスクランブルエッグです♪お箸とお椀しか使わないので、洗い物も楽々です♬
ノンオイルでヘルシー!
このレシピの生い立ち
お兄ちゃんのお弁当は昨日の夜の残りのそぼろ。やっぱり卵はスクランブルエッグだけど、洗い物をラクしたいという思いからです(笑)
レンジで簡単!ふわふわスクランブルエッグ
卵一個で作れるスクランブルエッグです♪お箸とお椀しか使わないので、洗い物も楽々です♬
ノンオイルでヘルシー!
このレシピの生い立ち
お兄ちゃんのお弁当は昨日の夜の残りのそぼろ。やっぱり卵はスクランブルエッグだけど、洗い物をラクしたいという思いからです(笑)
作り方
- 1
材料をすべてお椀の中に入れ、混ぜる。
味付けに醤油などの液体ものを使う時は水を減らしてください! - 2
ラップをせずに600w30秒チン!
下の方に薄く塊ができるので、それをほぐすように混ぜる。 - 3
もう一度600w30秒チンしてほぐす。完成!
火が通っていなかったら10秒ずつ足してください。
コツ・ポイント
私は水を入れるとき、水道からちょっと出してこれくらいかな??という感じで入れています。
目安としては卵がサラサラに溶くことができる量です。
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