レンジで簡単!ふわふわスクランブルエッグ

はる1234
はる1234 @cook_40323835

卵一個で作れるスクランブルエッグです♪お箸とお椀しか使わないので、洗い物も楽々です♬
ノンオイルでヘルシー!
このレシピの生い立ち
お兄ちゃんのお弁当は昨日の夜の残りのそぼろ。やっぱり卵はスクランブルエッグだけど、洗い物をラクしたいという思いからです(笑)

レンジで簡単!ふわふわスクランブルエッグ

卵一個で作れるスクランブルエッグです♪お箸とお椀しか使わないので、洗い物も楽々です♬
ノンオイルでヘルシー!
このレシピの生い立ち
お兄ちゃんのお弁当は昨日の夜の残りのそぼろ。やっぱり卵はスクランブルエッグだけど、洗い物をラクしたいという思いからです(笑)

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材料

  1. 1個
  2. 大さじ1くらい
  3. 〜〜砂糖などお好みの味付け〜〜 少し濃いめに

作り方

  1. 1

    材料をすべてお椀の中に入れ、混ぜる。
    味付けに醤油などの液体ものを使う時は水を減らしてください!

  2. 2

    ラップをせずに600w30秒チン!
    下の方に薄く塊ができるので、それをほぐすように混ぜる。

  3. 3

    もう一度600w30秒チンしてほぐす。完成!
    火が通っていなかったら10秒ずつ足してください。

コツ・ポイント

私は水を入れるとき、水道からちょっと出してこれくらいかな??という感じで入れています。
目安としては卵がサラサラに溶くことができる量です。

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はる1234
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2/4 皆様お久しぶりです。私がいなかった間もつくれぽしてくださり、ありがとうございます!あの後、道にスマホ落としてしまって画面の保護フィルム貼っていなかったので画面がバキバキになってしまって使い物にならなくなりました…それからお小遣いとお年玉貯めて画面修理をしました。返レポは今日のから返させていただきます。よろしくお願いします。
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