料理步驟
- 1
將沙茶/味醂/醬油膏/米酒加2匙水攪拌均勻備用,花枝洗淨切花備用
- 2
熱鍋,放些許油,先將花枝下鍋煎,約30秒待花枝有捲曲焦黃後,先取出備用
- 3
接著再放入洋蔥,辣椒炒香,再倒入醬汁
- 4
待醬汁煮滾些微收汁後,倒入花枝拌勻,即可關火
- 5
起鍋前擠上半顆檸檬汁拌勻即可享用
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鮮美的海鮮配上爽口的美白菇真是好下飯訣竅提示沙茶醬本身有鹽味了所以醬油不用太多加點糖提味喔食後感想美白菇與任何食材搭配皆能增添菜色美感,口感相當美味,而獲得大家的喜愛,更重要的是它獨特的豐富的營養成份,富如多酚化合物 、多醣體、氨機酸、礦物質、纖維素等 可是人們保健小尖兵。秀媽
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