野菜モリモリ一枚で満足ピザトースト

ぐにゅまる
ぐにゅまる @cook_40272221

お好みの野菜をモリモリ盛って下さい。彩り良い方が見た目だけで無く栄養価もグッと上がります。
このレシピの生い立ち
朝はサラダを出しても食べてくれない家族に少しでも野菜を摂らせようと、最近ピザトーストがお気に入りの三男6歳はモリモリ1枚ペロリと平らげてくれます。

野菜モリモリ一枚で満足ピザトースト

お好みの野菜をモリモリ盛って下さい。彩り良い方が見た目だけで無く栄養価もグッと上がります。
このレシピの生い立ち
朝はサラダを出しても食べてくれない家族に少しでも野菜を摂らせようと、最近ピザトーストがお気に入りの三男6歳はモリモリ1枚ペロリと平らげてくれます。

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材料

1人分
  1. 食パン(お好きな厚みのもので) 1枚
  2. ピザソースケチャップミートソース お好みで
  3. 玉ねぎ、ピーマン、ブロッコリーミニトマト お好みの野菜を好きなだけ
  4. とろけるチーズ 好きなだけ
  5. マヨネーズ あっても無くても

作り方

  1. 1

    パンにピザソースかケチャップ等塗ります(今回はミートソースがあったのでそれで)その上に粗く刻んだウインナーを乗せて

  2. 2

    お好みの野菜も粗微塵にし乗せます(今回ししとうがあったのでピーマンの代わりに)

  3. 3

    まだ乗せます。

  4. 4

    まだ乗せます。

  5. 5

    とろけるチーズも乗せて〜

  6. 6

    マヨビーム♪

  7. 7

    トースターやグリルで7分程コンガリ焼いて出来上がり。

  8. 8

    食べ応えバッチリで野菜も取れて美味しいよ〜♡ もっとモリモリにしても良いね〜

  9. 9

    いつき③うふふうちのバブがマヨ好きでマヨビームした方が食が進むのよ〜

  10. 10

    チョコIH③コチラもらお試しありがとございます♡

  11. 11

    ねっちゃん③レポ39です♡コーン乗せめっちゃ美味しそう♪うちのバブ(3男6歳)もコーン好きだから今度乗せてみよ〜♡

  12. 12

    めいめい③お試し39です♪うちも同じお皿あるよ〜可愛くて使いやすい大きさで良いよね〜( ´ ▽ ` )

  13. 13

    虹色ちゅーりっぷ③靴下レポから早くてビックリ珍百景のレポ見るのが楽しみで私もいつか✨って思ってたの♡レポ39です♡

  14. 14

    夢③色鮮やかなプレート素敵レポ39です♡

  15. 15

    2020.12.9ピザトーストの人気検索トップ10に入りました♪

  16. 16

    チョコ③リピありがと〜♡随分寒くなってきたけど風邪ひかないようにね♡

コツ・ポイント

粗微塵に切るとチーズが絡んで意外にこぼれにくいです。もっと具材を増やす時は上だけで無く具材自体にチーズを混ぜれば接着されてこぼれにくくなると思います。

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ぐにゅまる
ぐにゅまる @cook_40272221
に公開
18歳16歳9歳の3人の男の子の母です。 食べるのも作るのも大好き♡ 2020.6.1からお弁当の始まった長男弁当に加わり更に次男弁&お母弁と夕飯作りに奮闘しております。 皆さんの素敵なレシピに毎日助けられています。
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