【簡単】フライパンホットサンド【減塩】
減塩調理師さとる @cook_40368366
1人前塩分約1.8g！
中身によって色々楽しめるホットサンドです。キャンプなどに持っていっても楽しいですね。
このレシピの生い立ち
ホットサンドメーカーを持っていないので
【簡単】フライパンホットサンド【減塩】
1人前塩分約1.8g！
中身によって色々楽しめるホットサンドです。キャンプなどに持っていっても楽しいですね。
このレシピの生い立ち
ホットサンドメーカーを持っていないので
作り方
- 1
フライパンに油、卵を入れスクランブルエッグを作る
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- 2
パン2枚の片面にマーガリンを塗る
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- 3
フライパンにバターを溶かし、パン→①の卵→ケチャップ→マヨネーズ→チーズ→パンの順で挟み込む
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- 4
一番上のパンが隠れるようにアルミホイルをし、おもしをのせて弱火で焼きめをつける
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- 5
きれいに色づいたら裏返し、再びおもしをのせて色をつける
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- 6
対角線に沿ってカットし、盛り付けて完成
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コツ・ポイント
中身はお好みで変えてもらって大丈夫です。キャンプなどアウトドアでも簡単に作れます
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フライパンで簡単・美味しいホットサンド！ フライパンで簡単・美味しいホットサンド！
フライパンで簡単にホットサンドが美味しくできます♪しかも…、洗いものが少ない。具はお好みで何でもいいと思います。
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