作り方
- 1
茄子、ズッキーニはオリーブオイルを引いたフライパン焼き目がつくまで焼く。
- 2
ズッキーニは塩、茄子は醤油、砂糖、みりん、味噌を絡める
- 3
焼いたウインナーと、アスパラを串に刺す
- 4
ハンバーグは昨夜の残り、唐揚げはお惣菜、卵焼きは紀文の真空パックのもの
コツ・ポイント
野菜を取れるように作りました
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