Light pizza

20 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
foo
foo @foodie233

Υπόσχομαι η γεύση είναι δέκα φορές πιο ωραία από την εμφάνιση χαχα🩷

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Υλικά

20 λεπτά
4 κομμάτια
  1. 200 γργιαούρτι 2%
  2. 70 γραλεύρι ολικής/ βρώμη αλεσμένη
  3. 25 γρ (μια κουτάλια) κέτσαπ με στέβια ή σάλτσα
  4. 40 γρ τυρί χαμηλών λιπαρών

Οδηγίες μαγειρέματος

20 λεπτά
  1. 1

    Ανακατεύουμε το αλεύρι με το γιαούρτι μέχρι να γίνει ζύμη.

  2. 2

    Απλώνουμε τη ζύμη σε αντικολλητικό χαρτί και ψήνουμε στο air fryer ή στο φούρνο για 12 λεπτά στους 185 βαθμούς.

  3. 3

    Όταν πάρει λίγο χρώμα γυρίζουμε και από την άλλη για πέντε λεπτά.

  4. 4

    Βγάζουμε από το φούρνο και βάζουμε τη σάλτσα, το τυρί και ό,τι άλλο υλικό θέλετε

  5. 5

    Ψήνουμε για 5 λεπτά περίπου στους 170 μέχρι να λιώσει το τυρί.

  6. 6

    Καλή όρεξη 😋😋😋😋

Αντιδράσεις

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι

Από

foo
foo @foodie233
στις

Παρόμοιες συνταγές