Ceviche de gambas con mango y aguacate

Nutricion y dietetica cabrera
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera

El ceviche es una fuente rica de proteínas magras, ya que está hecho principalmente de mariscos. Además, es bajo en calorías y carbohidratos, lo que lo convierte en una opción saludable para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada. El limón utilizado en el ceviche también aporta vitamina C, y la combinación de ingredientes frescos como la cebolla morada y el ají puede proporcionar antioxidantes y otros nutrientes beneficiosos. ¡Además, su sabor es simplemente delicioso!

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Ingredientes

30 min
1-2 raciones

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Descongelamos las gambas, las ponemos en un bol junto con el zumo de los cítricos y un poquito de sal y las varitas de surimi cortadas a la mitad

  2. 2

    Mientras, picamos todas las verduras, excepto el aguacate

  3. 3

    Vamos echando todas las verduras picadas en el bol junto a las gambas, añadimos también el Tabasco dejamos macerar una o dos horas

  4. 4

    Vamos rellenando una copa, como se ve en la foto y pondremos perejil para acompañar y el medio aguacate encima

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.Versiono recetas de siempre de modo más saludable.Si quieres ver más contenido y sobretodo las videorecetas sígueme en Tik tok
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