Arroz Integral con leches de avena y almendra-saludable

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

~son preferibles para tu desayuno~

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Si eres amante de las pastas, esta receta te va a gustar mucho. Ambas preparaciones también las puede probar por separado, si no te gustan los camarones o no comes mariscos, en su lugar le puedes agregar bacon y queda igual de rico.Los camarones son sencillos de preparar y los puedes utilizar en otras recetas que desees.La idea es que te diviertas y que disfrutes cocinando. Espero les guste!

Healthy pancakes

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

Este es un exquisito platillo con mucho sabor valenciano y muy agradable a tu paladar

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Deliciosa receta para pasarla en familia sígueme y te sigo

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂

Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.

Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.