Pan casero integral
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Paso a paso
- 1
Disolver la levadura en agua tibia o caliente (medir que cantidad usan para luego restarla a la hora de preparar la masa).
- 2
Hacer una corona con la harina y la sal.
- 3
En el centro colocar el aceite y la levadura disuelta y el agua.
- 4
Integrar todo muy bien hasta formar una masa lisa.
- 5
Tapar y dejar leudar unos 30 minutos.
- 6
Luego cortar en bollos del tamaño que quieran o forma que les guste.
- 7
Ponerlos sobre una fuente aceitada y enharinada hasta que dupliquen su volumen (dejar leudar en un un lugar cálido).
- 8
Hornear hasta que su corteza se vea con apariencia deseada, cocinar a alta temperatura.
- 9
Opcional: pintar con huevo antes de mandar al horno o hacerlos saborizador con queso rallado o rellenos con jamón y queso.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A IRecetas varias 💪😍 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/2350286
Este link debajo es un audiolibro de alimentación :https://anchor.fm/tumomento_esahoraok/episodes/SABER-COMER---Michael-Pollan-en11l8NO A LAS DIETAS ESTRICTAS, SÍ AL HÁBITO SALUDABLE Y EQUILIBRADO :)🍍🍓🍒🍑🍐🍉🍈🍇🍆🍅🍄🍋🍊🍏🍎🍌🍠🍘🍡🍢🍲🍛🍚🍙🍜🍞🍱🍣🍤🍗🍖🍝
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