Tortilla de chocolate y banana fit

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Me fui dando cuenta con el pasar del tiempo, la cantidad de variantes que podes hacer usando como base las claras de Huevos. Teniendo siempre una comida altamente proteica, que te da saciedad y encima es realmente rico. En esta ocasión uso harina común, banana y cacao en polvo, que esperas para probarla? Te sigo demostrando que te podés cuidar comiendo cosas ricas. www.nutriandfitness.com.ar

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Ingredientes

2 porciones
  1. 5claras de huevo
  2. 1huevo entero
  3. 1banana
  4. 50 grharina
  5. 20 grcacao en polvo
  6. 3 sobrecitosedulcorante
  7. Rocio vegetal para la cocción

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos todos los ingredientes en la licuadora y procesamos bien 👌

  2. 2

    En una sartén previamente rociada con Rocío vegetal, vamos a cocinar 🍳 nuestra preparación por unos minutos a fuego lento hasta lograr una consistencia sólida. Damos vuelta y cocinamos 1 minuto más.

  3. 3

    Servir y disfrutar!

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Licenciado en Nutricion (iSalud) 🍗🍚 Nutrition lover ❤️Antropometrista ISAK ©Instructor de Fitness (CEEF) ©Aesthetic enthusiast and egg lover 💪🏼🥚www.nutriandfitness.com.ar instagram @tebaujnam @nutriandfitnessok
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