Γιατί η διατροφή θέλει και το γλυκάκι της #ελαφρύ #υγιεινό #εύκολο🌸ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ 🌸

Το πιο νόστιμο σπιτικό παγωτό από γιαούρτι ❤️

Το πιο εύκολο, δροσερό χωρίς ζάχαρη επιδόρπιο γιαουρτιού!Άκρος καλοκαιρινό και ελαφρύ!!

Είτε παγωμένο γιαούρτι το ονομάσουμε, είτε παγωτό γιαούρτι, το σίγουρο είναι πως πρόκειται για ένα ελαφρύ και νόστιμο επιδόρπιο με λίγες σχετικά θερμίδες που τρώγεται πολύ ευχάριστα ακόμα κι από όσους δεν ξετρελλαίνονται για το κοινό γιαούρτι.Λίγα μυστικά ακόμαΑν σας φαίνεται ξυνό προσθέστε έξτρα ζάχαρη (πριν το παγώσετε). Εγώ το φτιάχνω χρησιμοποιώντας δικό μου γιαούρτι και γίνεται τέλειο και πολύ υγιεινό.

Σπιτικό frozen yogurt πολύ #υγιεινό και νόστιμο #παγωτό. Το έβαλα σε φόρμα και το έκοψα σαν κορμό και συνόδευσε το απογευματινό καφεδάκι #αύγουστος

Παγωμένο γλυκό στο λεπτό με μόνο 4 υλικά...και ελαφρύ διότι δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη και μπορείς να το τρως #χωρίςτύψεις 😉 πήρα την ιδέα από το κανάλι paxxi

Η συνταγή ( https://cookpad.wasmer.app/gr/r/16774207 ) είναι του @hirokoliston και την προτείνω και σε εσάς γιατί είναι πολύ πολύ εύκολη και ό,τι πρέπει για τα παιδάκια μας όταν θέλουν κάτι να γλυκαθούνε! ☺️#ΜαγείρεψεΤονΚόσμο #παιδί

Το κεράσι είναι ένα από τα αγαπημένα μου φρούτα κι έτσι είπα να φτιάξω ένα νόστιμο και θρεπτικό παγωτάκι να δροσιστούμε! #2020 #κρύο

Δροσιστικό, εύκολο, νόστιμο και υγιεινό! Τι άλλο να ζητήσει κάνεις; Για επιλογή φρούτων μπορειτε να βάλετε οτι σας αρέσει: φράουλες, μύρτιλλα, blackberry, raspberry...

Πολλή ζέστη σήμερα και σκέφτηκα να φτιάξω κάτι πολύ δροσιστικό και ελαφρύ επιδόρπιο για το απόγευμα. Με χαρά το μοιράζομαι μαζί σας.#χρυσόπιρούνι

Ένα δροσερό υγιεινό σνακ χωρίς ζάχαρη κτλ.

Εάν σας αρέσει το Frozen Yoghurt , τότε μία ωραία και δροσερή παραλλαγή του είναι αυτή με τις φράουλες. Δοκιμάστε το τώρα που είναι η εποχή τους!Λίγα μυστικά ακόμαΤα Frozen Yoghurts σε όλες τις εκδοχές τους θεωρούνται απ' τα πιο υγιεινά παγωτά (μετά τις γρανίτες και τα sorbets), αφού δεν περιέχουν αυγά ή κρέμες γάλακτος με πολλά λιπαρά, ενώ το γιαούρτι παίζει πάντα ευεργετικό ρόλο. Η βότκα είναι προαιρετική και δεν επηρεάζει τη γεύση του παγωτού. Απλώς την προτιμάμε στα παγωτά επειδή το αλκοόλ δεν παγώνει στην κατάψυξη, και άρα βοηθάει το μείγμα να γίνει πιο αφράτο και να μην κάνει κρυστάλλους. Η συνταγή, έτσι όπως ακριβώς την έχω μεταφέρει, είναι απ'το βιβλίο The Perfect Scoop (το κατεξοχήν βιβλίο του παγωτού), αλλά για να πω την αλήθεια, αυτό που έκανα εξ' αρχής λόγω τεμπελιάς, είναι να αναμείξω όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ παραλείποντας τα 2 πρώτα βήματα, και τελικά μου βγήκε μια χαρά. Τώρα εσείς κάντε όπως σας φωτίσει ο Θεός!))