Muito deliciosa.

Essa opção pode ser uma ótima saída para renovar o cardápio do dia a dia, afinal, além de muito gostosa, ela é muito simples de preparar. Primeiro, você vai temperar o filé de peixe da maneira que desejar. Depois, é só empanar as iscas usando fubá, farinha de trigo e colocando para fritar. Não tem erro!

Receita fácil de fazer e perfeita para servir como snack.

Tilápia servida com molho de mostarda, para variar a versão grelhada :)

Esse peixe a parmegiana é muito fácil de fazer e fica delicioso demais! Aqui usei filé de tilápia, mas você pode usar o peixe que preferir. Esse peixe empanado com o fubá, aliás, nesse mix de farinhas com todos esses temperinhos já fica divino. Aí vem o molho de tomate e o queijo para deixar ainda mais delicioso. Parmegiana na frigideira, sem muito trabalho, como você pode ver, eu não passo o peixe no ovo batido, mas se você preferir pode fazer essa etapa. Para mim, não faz diferença, então vou da forma mais prática. Só garanto que essa receita de Tilápia a parmegiana vai conquistar a todos. Esse mix de farinhas também é perfeito para fazer frango frito, acrescente os temperinhos que desejar como: queijo parmesão, tomilho, páprica defumada ou fumaça em pó. É do seu gosto, a farinha só precisa ser sempre bem temperadinha para que o frango, ou peixe fique completamente saboroso.

Receita super rápida e muito saborosa para uma refeição saudável

Receita leve para ser servida no verão

Sugestão: acrescentar tbm azeitonas e outros temperos no papelote.

Fiz hj para o almoço...servi com arroz e batata...acompanhado de uma Boa salada..hum delícia.

Lanche simples a base de tilápia. Uma refeição rápida, saborosa e leve.

Com um maravilhoso Leche de Tigre

Muitas pessoas são apaixonadas por peixe frito ou empanado. Mas que tal inovar com esta receita de tilápia ao molho de requeijão? 

Essa receita não é a original e sim a adaptação que tenho feito há algum tempo. Pode ser feita também com Merluza. #vaiterpascoasim

Esta receita deixa o peixe com um sabor delicioso, o queijo tem um sabor forte e deixa a crosta bem crocante. Nesta receita rendeu 3 filés.