Healthy pancakes

~son preferibles para tu desayuno~

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Especial para este verano

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Muy deliciosas empanadas....

Esta deliciosa receta 😋 es agradable consumir cuando gustes con tu familia.

Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Hecho en casa