Clericó analcohólico, mi versión saludable 🥂 Claret cup de kombucha, mi ponche saludable 🍾
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
#miclasiconavideño en versión saludable.
Idea Mate Amargo. 🧉
¡No puede ser más rico! 😀
La clave es dar con una buena kombucha. Cada vez hay más en el mercado, pero la mayoría tienen una cantidad de azúcar, que equipara a la peor de las gaseosas. 🤦🏻♀️👎🏽👎🏽👎🏽
Es bastante complicada la lectura de la kombucha, ya que no solo cuentan los ingredientes, sino también la info nutricional por 100 ml, o 200 si se considera la porción. 🥴 Para quienes estén en Argentina y no quieran complicarse la vida, descartar de una las que traen el sello negro de exceso de azúcares. Este es uno de los casos en que el sello es muy útil. 👍🏽👍🏽👍🏽
La kombucha, además de ser una delicia suprema, nos aporta probióticos (comensales buenos para nuestro intestino).
Clericó analcohólico, mi versión saludable 🥂 Claret cup de kombucha, mi ponche saludable 🍾
#miclasiconavideño en versión saludable.
Idea Mate Amargo. 🧉
¡No puede ser más rico! 😀
La clave es dar con una buena kombucha. Cada vez hay más en el mercado, pero la mayoría tienen una cantidad de azúcar, que equipara a la peor de las gaseosas. 🤦🏻♀️👎🏽👎🏽👎🏽
Es bastante complicada la lectura de la kombucha, ya que no solo cuentan los ingredientes, sino también la info nutricional por 100 ml, o 200 si se considera la porción. 🥴 Para quienes estén en Argentina y no quieran complicarse la vida, descartar de una las que traen el sello negro de exceso de azúcares. Este es uno de los casos en que el sello es muy útil. 👍🏽👍🏽👍🏽
La kombucha, además de ser una delicia suprema, nos aporta probióticos (comensales buenos para nuestro intestino).
Paso a paso
- 1
La mejor kombucha que encontré y las frutas que usé.
- 2
Lavar y cortar las frutas en cubitos. Las cerezas opté por dejarlas enteras ya que son de lo más vistosas.
Ponerlas en una jarra, de preferencia de vidrio.
Agregar la kombucha.
- 3
¡Listo este clericó de lujo, saludable y sin alcohol!
No les puedo explicar lo que quedan esas frutitas reblandecidas y embebidas de kombucha. 🤤
🥂 🍾
- 4
Qué se entiende por kombucha según el Código Alimentario Nacional Argentino.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/24332854
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Recetas sin animalitos.Te lo digo con una galleta... ♥IG. @mateamargo.oficial
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