Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη
Εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και χορταστικό σνακ από 6 μηνών.
Ο μικρός μου τρελαίνεται γιατί μπορεί να τις φάει μόνος του χωρίς να λερωθεί και η μαμά είναι ήσυχη ότι δίνει κάτι γλυκό αλλά υγιεινό…
#μπανάνα #χωρίςζάχαρη #συνταγέςγιαμωρά
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από την βρώμη σε ένα μπολάκι και ανακατεύουμε με ένα πιρούνι.
(εγώ βάζω και ταχίνι και βούτυρο Κάσιους ή φυστικοβούτυρο για έξτρα γεύση) αν τα μωράκια σας δεν τρώνε ξηρούς καρπούς μπορείτε να βάλετε μόνο ταχίνι ή να το παραλείψετε και εντελώς.
- 2
Προσθέτουμε τη βρώμη, και ανακατεύουμε ελαφρά.
- 3
Ρίχνουμε κουταλιές σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, και ψήνουμε σε μέτρια φωτιά και από τις 2 μεριές. (Μια γεμάτη κουταλιά της σούπας για κάθε mini pancake.)
Αντιδράσεις
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Από
Παρόμοιες συνταγές
-
Pancakes μήλου χωρίς αλεύρι ή ζάχαρη Pancakes μήλου χωρίς αλεύρι ή ζάχαρη
Εύκολη gluten free συνταγούλα που φτιάχνουμε τα κυριακάτικα πρωινά.#χωρίςζάχαρη #παιδί #μωρό
-
-
Υγιεινά pancakes με βρώμη και μπανάνα χωρίς αλεύρι Υγιεινά pancakes με βρώμη και μπανάνα χωρίς αλεύρι
Τα pancakes είναι ένα απολαυστικό πρωινό για όλη την οικογένεια. Η συνταγή που θα δείτε παρακάτω περιέχει βρώμη αντί για αλεύρι κι έτσι είναι πιο θρεπτική, ενώ επίσης είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.
-
Pancakes χωρίς αλεύρι Pancakes χωρίς αλεύρι
Γλυκά ή αλμυρά, γίνονται γρήγορα και είναι μιά πεντανόστιμη λύση για όσους κάνουν διατροφή...Low Carb/keto friendly/Gluten free
-
Μικρά pancakes για βρέφη με 4 υλικά Μικρά pancakes για βρέφη με 4 υλικά
Ένα εύκολο και υγιεινό σνακ για βρέφη και παιδιά. Έβαλα ότι μπορεί να φάει ο μικρός μου, καθώς ακόμα είμαστε στην εισαγωγή τροφών. Μπορεί κάλλιστα κάποιος να προσθέσει γάλα ή γιαούρτι και να προσαρμόσει τις ποσότητες!#μπανάνα #blw #παιδικη #διατροφή #υγιεινό #εύκολο #γρήγορο #παιδι #μωρο
-
Pancakes για μωρά, χωρίς ζάχαρη Pancakes για μωρά, χωρίς ζάχαρη
Για μωρά και για μεγάλους φυσικά (ειδικά εμάς ο μπαμπάς μας τα περιμένει πώς και πώς)!Μπορείτε να βάλετε ό,τι φρούτο θέλετε, ειδικά το μήλο ταιριάζει τέλεια, όπως και η μπανάνα, η φράουλα, το αχλάδι. Τώρα το καλοκαίρι θα δοκιμάσω κι άλλα φρούτα. Επίσης μπορείτε να βάλετε και σταφίδες μαζί με τα μούρα ή αντί για τα μούρα.Γάλα: ό,τι πίνει το παιδάκι σας (μητρικό, σκόνη, φρέσκο, αμυγδάλου)Τέλος, μπορείτε να βάλετε ό,τι αρέσει στο παιδάκι σας από πάνω, ταχίνι, βούτυρα καρπών, μέλι, μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη ή συνδυασμό των παραπάνω. #μωρό #χωρίςζάχαρη
-
Pancakes μπανάνας χωρίς γλουτένη και ζάχαρη Pancakes μπανάνας χωρίς γλουτένη και ζάχαρη
Για όσους αποφάσισαν να βγάλουν το αλεύρι και την ζάχαρη από την διατροφή τους!Συμβατό με διατροφή χωρίς γλουτένη, χαμηλών υδατανθράκων, κέτο. #Ημερολόγιο2023 #χωρίςζάχαρη #παιδί #μωρό
-
Pancakes με μπανάνα Pancakes με μπανάνα
Υγιεινά pancakes με μπανάνες για ένα #θρεπτικό και #υγιεινό #πρόγευμα γεμάτο #ενέργεια! Μόνο με 3 βασικά υλικά (μπανάνα, αυγό, αλεύρι ολικής άλεσης)!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να γαρνίρετε τα pancakes με λίγες μπανάνες κομμένες από πάνω, λίγη επιπλέον κανέλα και 1 κ.γ maple syrup για περισσότερη γεύση!#χωρίςζάχαρη #παιδί #μωρό
-
-
-
Pancakes με βρώμη 💖 για διατροφή Pancakes με βρώμη 💖 για διατροφή
Τα έφτιαξα για μένα και τα τρώω όταν θέλω κάτι γλυκό και υγιεινό η για πρωινό η για σνακ η για βραδινό
Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
Σχόλια