#νηστίσιμα

Τα χριστουγεννιάτικα pancakes!!Και αυτό γιατί τα έκανα με ρόδι και το συγκεκριμένο φρούτο το έχω συνδυάσει με τα Χριστούγεννα!Δεν έχουν καθόλου ζάχαρη!#παιδί #μωρό #χωρίςζάχαρη

Ταχίνι φράουλα 🍓 volume 2! Ήταν μοιραίο βέβαια να συνεχίσω αναλόγως έχοντας αυτό το υπέροχο υλικό στα χέρια μου. Επειδή βλέπω δεν είναι διαθέσιμο παντού, δεσμεύομαι να φτιάξω άμεσα και να σας παρουσιάσω ένα αντίστοιχο spread που θα είναι και πιο οικονομικό ,αλλά επιπλέον και σπιτικό. Στο μεταξύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με την ίδια επιτυχία ταχίνι με μέλι🍯

Συνταγή με βρώμη αντί για αλεύρι και μέλι αντί ζάχαρης για διαβητικούς και όχι μόνο. Τη βρήκα τυχαία σε site άσχετο με τη μαγειρική (bebemou) ψάχνοντας για υγιεινό πρωινό και έκανα μικροαλλαγές #διατροφή🍎🍥🍴

Έχω δοκιμάσει πολλές συνταγές. Αυτή είναι η καλύτερη. Από τον Jim Michailidis.

Για μωρά και για μεγάλους φυσικά (ειδικά εμάς ο μπαμπάς μας τα περιμένει πώς και πώς)!Μπορείτε να βάλετε ό,τι φρούτο θέλετε, ειδικά το μήλο ταιριάζει τέλεια, όπως και η μπανάνα, η φράουλα, το αχλάδι. Τώρα το καλοκαίρι θα δοκιμάσω κι άλλα φρούτα. Επίσης μπορείτε να βάλετε και σταφίδες μαζί με τα μούρα ή αντί για τα μούρα.Γάλα: ό,τι πίνει το παιδάκι σας (μητρικό, σκόνη, φρέσκο, αμυγδάλου)Τέλος, μπορείτε να βάλετε ό,τι αρέσει στο παιδάκι σας από πάνω, ταχίνι, βούτυρα καρπών, μέλι, μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη ή συνδυασμό των παραπάνω. #μωρό #χωρίςζάχαρη

Εξαιρετικά για εύκολο, γρήγορο και θρεπτικό πρωινό! Νηστίσιμο / Vegan εφόσον χρησιμοποιηθεί στο ψήσιμο κάτι άλλο από βούτυρο #πρωινό

Η συνταγή είναι του g.tsouli απλώς εγώ πρόσθεσα τον χυμό και το ξύσμα του πορτοκαλιού που του δίνει μια απίστευτη γεύση.!💕

Έχει και η Σαρακοστή τη γλύκα της