Hoy dicen que vamos a tener un día de calor ponente... 😓, y como ayer la lluvia que cayó fue tan poca, que lo único que has hecho es aumentar la humedad, así que para refrescarnos, pero sobre todo, que sea saludable sin aumentar calorías, ni hidratos, he preparado unos polos buenísimos#keto #low carb #realfood #healthyfood #heladosaludable

Se acerca el calor y apetece un helado, a los más pequeños les encantan los polos, se pueden hacer en casa. Dos propuestas solas o combinadas, de yogurt o frutas, bien naturales.Vídeo: Polos de fresa naturales facilísimos

🍓🥛🍑Muy fáciles y ricos.#heladocasero

Buscando el que los pequeños de la casa disfruten de un rico helado se me vino esta idea a la cabeza, ya que no tenía más ingredientes, así que hice el experimento y quedó riquisimooo, sin exceso de azúcar y con mucho sabor.

Nada más refrescante que un polo. Cómo estamos de temporada de ciruelas, he preparado estos nutritivos y refrecantes polos. #elheladodelverano.

Ideal para el calor, rico en proteínas súper lightValor nutricionalCalorías 449Grasas 2,68H. Carbono 76Proteínas 34

www.instagram.com/eatthegreen_com💚¡No hace falta complicarse para hacer un buen helado! Hemos probado a hacer muchos helados diferentes desde que tenemos estos moldes de Lékué, y por ahora, estos son nuestros favoritos.💚#MiRecetario

😋😋https://www.youtube.com/@cocinaconfini

Ya por fin parece que hace tiempo de helados no?La verdad es que yo a pesar del mal tiempo he seguido comiéndolos pero daba cosa publicar recetas de polos con el fresquito que hacia.Lo bueno es que me ha dado tiempo a acumular varias y os las traigo para que las pongáis en marcha.Como siempre facilitas... popsicle

Estos polos de fresa y yogur os sorprenderán por lo fáciles que son y lo cremosos que quedan, y solo llevan tres ingredientes: yogur, fruta y miel. Un postre refrescante, que apetece tanto con calor que hace y además saludable (sin conservantes y colorantes añadidos)! #helado #polosdefresaOs invito a que visitéis mi canal YouTube DarixLAB 😉 o mi cuenta Instagram darixlab (dónde podéis disfrutar de Vídeo recetas)❣️Espero que os guste❣️

Unos polos muy ricos, rápidos y fáciles si buscas un postre o un capricho saludable realfood y sinazucar, y si estás acostumbrado a comer el yogur natural sin añadirle azúcar u otro endulzante, aparte de la fruta. Yo he usado los moldes de silicona para polos tamaño grande

Postre... o merienda... o ¡¡para cuando te apetezca!! Porque con este calor apetecen a cualquier hora. Los polos que salen en la receta quedan un poquito más ácidos de lo que estamos acostumbrados, para que salgan más dulces: más azúcar o menos limón. !!!Que aproveche!!!

Con molde lekué, pero sirve para todos los moldes. Para 8 polos pequeños.

No hay nada más característico para esta época que los helados, así que no podía faltar en mi calendario. En este caso son de hielo, tipo ''flash'' o polines que siempre los he llamado así. Os comparto por aquí esta versión de fresas y sandía. #Calendario2026

Un polo muy sano!! Para refrescarse cuando llega el calorcito! 🍉🍦

Como no quiero ponerles nata ni más grasas, la textura no es tan cremosa como cuando se ponen esos ingredientes, pero han quedado muy buenos y nos podemos permitir el caprichito sin remordimiento.#RevistaCookpad

#cuchillosArcos 🍉🍉Es un polo muy dulce y refrescante. Los niños lo pueden hacer y disfrutar en casa 🍦

Para combatir estos calores pero no excedernos en calorías no llegando a 90, es una alternativa pero que muy muy recomendable #RevistaCookpad

https://www.youtube.com/watch?v=nZHgs4v7cMs

Ahora que llega el calor es muy importante hidratarse y refrescarse y que mejor que con un heladito hecho en casa.Hoy te traemos una receta ideal para desarrollar el gusto por la cocina en los más peques, fomentando en ellos el consumo de frutas y productos ecológicos de calidad. Decimos que estos polos son sanos ya que son bajos en grasas y no se utiliza azúcar sino sirope de ágave, un sustituto natural que está buenísimo y es más sano que el azúcar blanco refinado.¡Tienes que probarlos! Y lo mejor es que pruebes a hacerlos tu mismo…

Pedí un molde de polos en Amazon y estaba loca por utilizarlo ejejeje y cono tenía una sandía enorme y no me la comía, pensé en hacer este polo tan fresquito que además me sorprendió por su sabor, no pensaba que iba a estar tannnn ricoo. También va muy bien para los niños si no comen bien la fruta, es una manera divertida de que coman sin rechistar jejeje

Familia una buena comida 🥘 sabe a poco sin un buen postre 🍨 y yo para dar la bienvenida al verano después de una buena paella,me he decidido por un postre sano y súper fresquito que hice en el taller de Lékué. Vamos a la cocina 🧑‍🍳 Feliz verano 😉🌞 #welcomSummer #Heladocasero

Alternativa a los helados comprados. Apto para diabéticos. Muy sano para los niños. #YoCocinoConCookpad

Muy refrescante y natural. Rapidísimo de preparar.🍉

Súper ricos!! y se preparan en 10 minutos, con sólo dos ingredientes. Palitos helados elaborados con yogurt griego natural y mermeladas, una de sabor a fresas y otra sabor a melocotón. Aproveché que tenía dos mermeladas light de sabores diferentes pero se puede hacer la receta con cualquier mermelada que tengas a mano. Si quieres esta versión light con cualquier yogurt estilo griego natural la receta quedará perfecta.#menúsemanal

aklatdelmundo.com/polos-melon-sin-azucarAcaba de empezar el mes de agosto. CALOR. No hay otra palabra que lo defina mejor, al menos en la vertiente mediterránea es así. Hace dos semanas publicamos la receta para preparar un refrescante y saludable helado de vainilla sin azúcar ni edulcorantes de ningún tipo. Y hace algunas semanas más hicimos los polos arco iris para el Pride. En aquella ocasión no utilizamos ningún tipo de endulzante, ni siquiera con otras frutas para no distorsionar el color. Pero esta vez queremos que sean más dulces. Así que vas a ver que con muy poquitos ingredientes puedes hacer unos polos de frutas riquísimos. De esta forma no hay peligro que comamos polos y helados (incluidos los más peques de la casa), ya que son 100% libres de azúcar y edulcorantes. También son aptos para personas con diabetes y para dietas vegetarianas y veganas.

Se acerca el buen tiempo, a los niños y a los mayores, nos gustan los helados, con esos polos ademas estamos tomando frutas frescas y yogur. Espero les guste

En el verano nos gusta disfrutar el calor por eso os traigo esta receta que es muy fácil de hacer.Si eres niño también.

Una forma muy sencilla de preparar unos delicioso polos, súper refrescantes y llenos de sabor. Si los polos los van a tomar niños, suprimiremos el ron.