Poderoso zumo estimulante

#mirecetario #milibrode1000recetasLas naranjas sangrías contiene cantidades grandes de betacaróten y antocianina que le da el color; este cóctel protege la piel de los daños del sol y tabaco.

Tenía estas frutas , el yogur que siempre me acompaña y me apronte este delicioso desayuno #DelantalDorado #RecetaSalvadora

#mercado #frutilla.Siguiendo la consigna de esta semana y gustandome las frutillas hice este rico licuadito fresquito para tomar en cualquier momento🍓🍓😋 #mercado

La primera vez que probé este licuado, fue en forma de cóctel y de tanto en tanto me ánimo a hacerlo. Aunque también están muy ricas las fresas troceadas con el zumo de naranja, esta es otra variante, y sin alcohol, por supuesto. 😊

#dulce #cerezas #piña #fruta #frutafrescaComienza la temporada de cerezas!!!

El contenido mineral de la uva moscatel es muy abundante y necesario para el mantenimiento de la salud, entre sus minerales más importantes encontramos; calcio, potasio y magnesio. Cada porción de uva moscatel contiene aproximadamente 24 mg de calcio, 167 mg de potasio y 7 mg de magnesio.El calcio y el magnesio son importantes para fortalecer los huesos y prevenir la aparición de problemas degenerativos como la osteoporosis. El potasio es esencial para garantizar el adecuado funcionamiento del metabolismo y la función cardiovascular.

Licuado fresco, natural, sólo de frutas y acompañado de unas mini brochetas de melón y cerezas.¡Exquisito!

Lo vi en la tele y quise probarlo. Ellos lo prepararon con hojas de espinaca, manzana verde y una sola naranja. No conseguí espinaca y le puse dos naranjas. #invierno

Este licuado es perfecto en cualquier momento del día pero a mí me gusta por la noche. Probarlo y me contáis :)

Un zumo de fruta ideal para desayunos y meriendas.

Este zumo reduce el colesterol. Lo descubrí leyendo un libro de terapia con zumos.

Es un licuado astringente ideal para el mal de barriga.

#milibrode1000recetasLicuado que regenera la piel y la mantiene joven, hidratada y sin manchas frente a las rayas del sol, gracias al fuente de vitamina C y E que contiene.

#milibrode1000recetasComiendo 3 zanahoria diario baja el riesgo de diabetes de tipo 2. Si llevas una vida sedentaria u eres hipertenso es indicado que das importancia a este consejo.

Uno de mis licuados de frutas preferidos, licuado de sandía con cerezas enteras. con tres ingredientes: una tajada de sandía, 5 ó 6 cerezas naturales y un poquito de azúcar o edulcorante. Un licuado exquisito, fresco y con frutas naturales.

https://youtu.be/aNBD9WgUt3sSUSCRÍBETE: https://goo.gl/L2N5taComenzamos a cumplir nuestros propósitos del 2016. Yo he decidido empezar mi dieta con unos licuados verdes para limpiar el organismo de los excesos navideños. Estos licuados se toman durante una semana y luego seguimos con una dieta sana ¿te unes a mi? #consiguetumetaFacebook: https://goo.gl/ussgCWTwitter: https://goo.gl/3vBPtPInstagram: https://goo.gl/ntRq74

#libro2El licuado de col lombarda es muy buen producto y puede reportar beneficios para la salud, especialmente en embarazadas por su contenido en ácido fólico y potasio.

#milibrode1000recetasEn sopas o ensaladas, cotidianamente utilizamos las hojas y tallos del apio para dar sabor a las sopas y en jugos, y es que ambas partes son comestibles.Sus hojas además de adornas tus platillos, presentan algunas propiedades que ayudan a ayudan a limpiar la sangre, cicatrizar heridas; favorecen la pérdida de peso, mejoran la digestión, son diuréticas y desintoxicantes, pues mejoran la digestión y alivian el estreñimiento.Mientras que los tallos, característicos por tener una textura crujiente, tierna y fibrosa, reducen los niveles de colesterol en la sangre, previenen la propagación de células cancerígenas, alivian la inflamación, la osteoartritis, el asma y cura el insomnio.Así que ya lo sabes, la próxima vez que quieras tirar sus hojas, recuerda los beneficios que hay tras consumir tanto tallos y hojas de apio.

#mirecetario#milibrode1000recetasLicuado diurético y depurativo y fuente de clorofila para empezar el día con mucha alegría.

#milibrode1000recetas Indicado en ayunas, es diurético, fuente de vitamina C, contiene mucha fibra y es anticancérigeno.

Cuando hace muchos años mi marido me regaló mi primera licuadora, me hacía con frecuencia zumos de verduras.Hoy he probado con éste y le he añadido una nectarina para darle ese puntito agridulce, que me agrada mucho.

#milibrode1000recetas Quiero animarlos en poner mucho precio sobre los licuados que nos alarga la vida y ganando mucho en nuestra salud. En general, los licuados son fuente de vitaminas y minerales, por eso va bien cambiar, no hacer siempre lo mismo si no hace falta tener una dieta especial.Consume este saludable jugo de piña con rábano para desintoxicar tu cuerpo, desinflamar el abdomen y facilitar la pérdida de peso.Seguramente este jugo no es una de las combinaciones más lógicas o deliciosas pero, tanto la piña como el rábano, son perfectos para desintoxicar el organismo, desinflamar el vientre y mejorar el sistema digestivo.

Desayuno para empezar bien la mañana....

Receta muy saludable y sencilla pero quería compartirla con vosotros 🤗 ,ideal para tomar en el desayuno, media mañana o merienda, ya al gusto de cada uno😜!!.

Hoy he ido al supermercado y vi la bandeja de fresas y ¡¡vaya pinta tenían!! Así que las he cogido, además de que es muy bueno consumir productos de la temporada😊.Gracias a estas ricas fresas tengo la merienda de hoy!! 👏😊. Espero os guste!

El acai es considerado uno de los superalimentos…. Esto es sencillo pero delicioso!!!

Una combinación muy saludable, recomendable para depurar el hígado, mantener la línea y arreglar la digestión.