Mo abisin stok ikan gabus di kulkas, dan kangen juga pengen makan sop ikan gabus ini, karena 6 bulan lalu pasca lahiran aku syukaa bangeet menu ini,, selain ikan gabus yg dapat mempercepat proses penyembuhan pasca lahiran, ikan juga banyak gizii dan sangat baik buat ibu menyusui..Cuuss yuuk..Kita lngsung aja...

Bismillaah, Minggu Ke-36 ( Senin, 1 Februari 2021).Ikan gabus sangat kaya akan albumin, salah satu jenis protein penting bagi tubuh manusia. Albumin diperlukan tubuh manusia, terutama dalam proses penyembuhan luka-luka. Selain untuk penyembuhan luka, misal pasca operasi, mengkonsumsi olahan ikan gabus juga bermanfaat untuk memperbaiki gizi buruk, memperbaiki saluran pencernaan yang tidak sehat dan menjaga keseimbangan cairan tubuh. Kali ini, saya buat sop ikan gabus. Enaknya sih, dibuat pedas, tapi karena My Mom ga suka pedas, jadi nyayur nya tanpa cabe 😁.#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bandung#AuthorsBandungHebring

Sop ini terinspirasi dari resepnya mba Yuni Primandini, tapi ada beberapa tambahan bahan. Ketika itu anak sy pasca operasi usus buntu kata orang biar bekas operasi cepat kering mesti mengkonsumsi ikan gabus, nyari di cookpad ada resepnya mba Yuni langsung eksekusi jadilah sop yg penuh warna ibarat gadis yg centil.

Punya balita memang harus kreatif masak supaya asupan gizi anak cukup dalam masa pertumbuhannya. Saya pilih kakap merah karna protein yg terkandung dalam ikan ini cukup baik.

Sop ikan gabus segerr, sayur ini aku buat untuk putraku yg berumur 3tahun,, dan dy lahapp bgett😍

Dah lama banget ga pernah sempat nulis resep,pas kebetulan Direkomendasikan dokter pasca operasi untuk mengkonsumsi makanan yang bisa membantu proses recovery.Dan katanya ikan gabus bagus buat pasca operasi,jadi dibuatlah sup ikan gabus ini.Dan ini makan pertama setelah 7 hari puasa hanya susu dan air putih.Rasanya seger dan nikmat banget... Alhamdulillah ya Allah 😘😘😘#masakanrumahan#supikangabus#masakdengancinta#resepmakanansehat#reseplauk

Hi Cookpaders.. Hari ini sy mw berbagi resep Sop Ikan Patin yg baru aja sy masak pagi ini. Bumbu & masakny super simple. Cocok banget bwt emak2 anti ribet2 club. Oiya ikan patin ini kaya akan Omega 3 lhoo yg sangat baik utk pertumbuhan anak & ibu hamil. Bagian yg paling kaya Omega 3nya itu ada di bagian perutny yg agak berlemak. Bergizi bngt deh ikan ini. Harganypun tidak terlalu mahal. 1 ekor sy beli di pasar cuma Rp. 22.000 saja. Setengah kilony cuma Rp. 13.000. Waahh.. wajib dicoba yaaa...

Sabtu 29 Maret 2025Bismillah...Periode terbit tanggal 24 Maret - 6 April 2025Ikut meramaikan Posbar Bersih - bersih Kulkas, Siap - siap merayakan Idul Fitri & Liburan. Saya masak Sup Ikan Gabus. Masak khusus buat anak saya yang pasca operasi melahirkan . Ikannya saya bawa dari Palangka Raya Kalimantan Tengah. Karena dipasar pagi Malang belum pernah ada yang jual ikan gabus yang hidup dan besar.Ikan Gabus di Kalimantan Tengah dinamakan Iwak Haruan sedang di Jawa dikenal dengan nama Ikan/ Iwak Kutuk baik sekali buat penyembuhan luka pasca operasi , karena mengandung albumin yang sangat tinggi. Anak saya sukanya makan ikan yang direbus atau disayur tanpa digoreng terlebih dahulu. Dengan dimasak sup seperti ini , aromanya menggugah selera dan rasanya pun enak#IsiKulkasKu#GAS2025#Tema10#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_PalangkaRaya#YulitaRiambarwatiResep

Ngurus adik yang abis lahiran sesar, masaknya ikan gabus dan telur terus hihihi..Kali ini di sop bening, terinspirasi dari mbak Monica @monica_novara..Resep asli :https://cookpad.wasmer.app/id/r/14533487#OlahanIkan_MamaBirru#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenBatikApron#GBAPekan_16

Bismillah..Pagi tadi ke pasar nemu ikan Gabus, langsung deh aku ajak pulang 😁😁 sampai rumah udah kebayang mo dibikin Sup bening 😍😍 Wahh pasti segarrr!Ikan Gabus ini sangat tinggi nutrisi dan kaya Protein, sehingga dalam dunia kedokteran pun dipercaya dapat mempercepat penyembuhan luka pasca operasi 🩺 Selain itu Ikan Gabus juga dapat mengatasi gizi buruk, sehingga sangat direkomendasi bagi Balita dan Ibu hamil yang sering mengalami masalah kesehatan 🐟🐟 Ikan Gabus juga berpotensi mengatasi penyakit kronis, serta dapat mengontrol kadar gula dalam darahBanyak sekali manfaatnya yaa??Terlebih jika digabung dengan Umbi²an yang kaya gizi, seperti challenge Mamah pada Minggu ini 🤗🤗 so pasti selain nikmat juga sehat 🧡🧡Yooo yang punya bocil ataupun Bumil cuss langsung dicoba resep ini yaah?? 🥰🥰#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Sumbar#Sumandan24_UmbiTinggiGizi#UmbiTinggiGizi

Memasak menyesuaikan bahan yg ada di dapur. Bosan olahan ikan yg biasa digoreng/bakar. Yuk coba dibuat berkuah jd sop ikan gabus. #SiapRamadan #PekanInspirasi #BerburuCelemekEmas #BerburuCelemekSakti

Sop patin yang seger....Kreasi olahan ikan yang rendah lemak dan tanpa kolesterol, sehingga baik untuk kesehatan jantung kita....yuk ah dicoba...