這個日式凍豆腐沙拉絕對是低卡健康的好選擇！將豆腐加入沙拉內，冰冰涼涼，低卡健康又美味！再加自己調製的芝麻醬，簡單易做，按自己口味作加減，非常開胃又健康，大人小孩都會喜歡！ 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及英國生活分享喔*^O^* http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1訣竅提示因各人口味不同，請自行加減芝麻醬材料份量

炎炎夏日想吃點清爽無負擔的，簡單食材簡單料理夏天吃正合適#金弘黑芝麻醬#金弘純胡麻油

爽口帶胡麻香的沙拉是夏天最開味的美食，添加了舞菇與鹽豆腐同時補充了蔬菜、蛋白質及水果，非常適合炎熱的夏天。我的粉專，歡迎大家來一起分享你我的料理與生活樂趣～ ♫ https://www.facebook.com/AasiaYu 

悶熱的天氣，吃個清爽的涼拌菜，真的是胃口的好良伴😆

#食堂好料完全不需要手藝，而且是炎炎夏日時最適合吃的，冰冰涼涼的豆腐加上引人食慾的芝麻醬香味，加上入口蔥花的微微辛辣，不知不覺每個人都可以吃掉一盒了。

#金弘胡麻油 #金弘黑芝麻醬用豆香味鮮明的傳統板豆腐做個外酥裡嫩的炸豆腐，再佐以用「金弘胡麻油」和「金弘黑芝麻醬」、蒜末等特調的香辣黑芝麻醬一起吃真的好香好美味。

黑芝麻含有豐富的蛋白質, 鈣, 鐵質等等, 對於排毒及美膚黑髮非常有效, 而且不飽和脂肪酸和亞麻油酸含量豐富, 是女士的恩物. 黑芝麻味道香郁, 配合清淡的豆腐和蔬菜來做沙律是最適合不過.歡迎瀏覽Twins MaMa在韓日記:http://blog.yahoo.com/soontracyriyuna訣竅提示*以上份量是2人份.

懶人食譜，雪櫃取出豆腐，加些喜愛的醬汁，就是一道簡單開胃前菜🥣

#入秋煮 #手撕雞 #麻醬豆腐暖暖手撕雞配合滑滑豆腐，作為前菜，輕盈又好味🍗

辣味花生原來和軟嫩的豆腐那麼搭配！開心的夏日新口味～～^^FB ↓↓↓↓↓https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-de-Chris/529439870422997?skip_nax_wizard=true

#金弘黑芝麻醬

自從蔬食生活之後豆腐就成了餐桌上的好朋友煎煮炒炸滷都方便前陣子還愛上芥末美乃滋醬烤豆腐早上才發現芥末醬已被挖個精光只好改走東方麻醬風味用原味芝麻醬當基底加上一點點醬油和一些些卡宴辣椒粉芝麻香氣中帶點微微嗆辣最後會有醬油甘味在口中竄出雖然成品黑嘛嘛的不討喜但滋味卻讓人驚喜