Super 'Παγωτό' διαίτης, μόνο με ένα συστατικό
Πολύ εύκολο, με 0% λιπαρά, ιδανικό γι' αυτούς που κάνουν δίαιτα αλλά το καλοκαίρι δεν μπορούν χωρίς παγωτό! Χωρίς αυγά, χωρίς κρέμα γάλακτος, χωρίς ούτε καν ζάχαρη!
Λίγα μυστικά ακόμα
Αν θέλετε σερβίρετε με κομματάκια σοκολάτας, σπασμένα καρύδια κλπ. για μεγαλύτερη απόλαυση! (με αυτό το παγωτό σας πέρνει να γαρνίρετε) Δεν το 'χω δοκιμάσει αλλά πηγές λένε πως υπέροχο γίνεται και με ροδάκινα αντί για μπανάνες!
Super 'Παγωτό' διαίτης, μόνο με ένα συστατικό
-
commonΗ συνταγή μαγειρεύτηκε -
evenstar“Ωραίο και υγιεινό! Μπορείς να το φας για γλυκάκι παίρνοντας μόνο τις θερμίδες μιας μπανάνας! Δεν είμαι και πολύ φαν της μπανάνας βέβαια γι'αυτό και θέλω να το δοκιμάσω και με φράουλες γιατί είδα μια υπέροχη και λαχταριστή φωτογραφία! Όταν ξαναβγούν θα δοκιμάσω σίγουρα!” -
Κατερίναα“Πολύ ωραίο! Έβαλα στο μπλέντερ 1 μπανάνα και 1 κουταλιά νερό για κάθε άτομο και γάρνιρα με σταγόνες σοκολάτας. Τέλειο και για νηστεία.” -
dancecook“Τέλεια ιδέαα!!!!!! Σαν παγωτό μπανάνα η γεύση!! Σήμερα θα το κάνω και με φράουλες!” -
frosoula_s“Τέλειο!! Έβαλα και φράουλες!” -
chocomamaΗ συνταγή μαγειρεύτηκε
Πολύ εύκολο, με 0% λιπαρά, ιδανικό γι' αυτούς που κάνουν δίαιτα αλλά το καλοκαίρι δεν μπορούν χωρίς παγωτό! Χωρίς αυγά, χωρίς κρέμα γάλακτος, χωρίς ούτε καν ζάχαρη!
Λίγα μυστικά ακόμα
Αν θέλετε σερβίρετε με κομματάκια σοκολάτας, σπασμένα καρύδια κλπ. για μεγαλύτερη απόλαυση! (με αυτό το παγωτό σας πέρνει να γαρνίρετε) Δεν το 'χω δοκιμάσει αλλά πηγές λένε πως υπέροχο γίνεται και με ροδάκινα αντί για μπανάνες!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ξεφλουδίστε και κόψτε σε ροδέλες τις μπανάνες.
- 2
Βάλτε τις σε ένα σκεύος στην κατάψυξη για περίπου 4 ώρες.
- 3
Όταν έχουν παγώσει αρκετά (έχουν σκληρύνει αλλά να μην είναι και πέτρες) βγάλτε τις απ' την κατάψυξη και αλέστε τις στο μπλέντερ.
- 4
Αν δεν έχετε υπομονή να περιμένετε να αλεστούν μόνες τους, προσθέστε λίγο κρύο νερό ή γαλά για να διευκολύνετε τη διαδικασία.
- 5
Και ιδού! Ποιός περίμενε ότι μόνο ώριμες μπανάνες αρκούν για υπέροχο παγωτό μπανάνα;; Απολαύστε παγωτό χωρίς καθόλου τύψεις, σαν να τρώτε φρούτο!
Κορυφαία αναζήτηση σε
Παρόμοιες συνταγές
-
Παγωτό μπανάνα υγιεινό μόνο με ένα υλικό! 🍦🍌🍧🍨 Παγωτό μπανάνα υγιεινό μόνο με ένα υλικό! 🍦🍌🍧🍨
Έχει γίνει πολύ μόδα αυτό το παγωτό κι είπα να το δοκιμάσω κι εγώ μιας και βάζω μόνιμα πια φέτες από ώριμες μπανάνες σε σακουλάκια στην κατάψυξη. Όσο πιο ώριμες είναι οι μπανάνες, τόσο πιο γλυκό το αποτέλεσμα. Είναι τόσο απολαυστικό και τόσο αληθινό παγωτό που δεν συγκρίνεται με κανένα. Είναι η τέλεια βάση για πολλές παραλλαγές και η υφή του ό,τι καλύτερο για ένα παραδοσιακό παγωτό χωρίς όμως κανένα πρόσθετο υλικό. #Ιούνιος #vegan
-
Παγωτό στρατσιατέλα μπανάνας σε 1 λεπτό (Χωρίς πρόσθετα ή ζάχαρη Παγωτό στρατσιατέλα μπανάνας σε 1 λεπτό (Χωρίς πρόσθετα ή ζάχαρη
Μπήκαμε σε υγιεινή διατροφή και είπαμε να τρώμε καθαρές από πρόσθετα και ζάχαρη τροφές. Άλλωστε, αν δεν προσέξουμε εμείς το σώμα μας ποιος θα το κάνει; Είμαστε ότι τρώμε!! Πάμε να φτιάξουμε ένα παγωτάκι μούρλια λοιπόν, παίρνει μόνο 1 λεπτό και δε χρειάζεται τίποτε άλλο από 3 υλικά. Το παγωτό αυτό το εμπνεύστηκα όταν έφτιαχνα απλό παγωτό μπανάνας και δοκίμασα να βάλω ξηρούς καρπούς και σταφίδες το οποίο βγήκε καλό αλλα έπειτα δοκίμασα με μαύρη σοκολάτα και βγήκε υπέροχο οπότε και καθιερώθηκε.ΥΓ: Για να κάνουμε τη συνταγή μας #βίγκαν θα αντικαταστήσουμε το ζωικό γάλα με όποιοδηποτε φυτικής προέλευσης.#2020 #δίαιτα #διατροφή #Υγιεινό #εύκολο
-
Εύκολο παγωτό μπανάνα με 3 υλικά Εύκολο παγωτό μπανάνα με 3 υλικά
Ένα εύκολο & υγιεινό παγωτό χωρίς ζάχαρη με μόλις τρία υλικά, μια παγωμένη απόλαυση ιδανική για τις καυτές μέρες του καλοκαιριού όπως σήμερα!! #Ημερολόγιο2025 #παγωτό#μπανάνα#
-
Παγωτό νηστίσιμο με 3 υλικά (πεπόνι, μπανάνα, νερό) Παγωτό νηστίσιμο με 3 υλικά (πεπόνι, μπανάνα, νερό)
#Παγωτό #νηστίσιμο#μπανάνα#πεπόνι #νερό#ΔιεθνήςΠοδιά24#αγώνες#Τρίτη
-
Παγωτό chocobanana Παγωτό chocobanana
Παγωτό chocompananaΓια να σερβίρω αφήνω 10 λεπτά εκτός ψυγείου.Επειδή το μίγμα που θα βγει από το μπλέντερ είναι σα παγωτό σταφίδες και καρύδια δε πανε στον πάτο😉Αν θέλετε γαρνίρετε με γλυκό του κουταλιού.Εγώ έβαλα φλούδα πορτοκάλι.Με τη σοκολάτα είναι τρέλα😍😍😍
-
Παγωτό σοκολάτα με μόνο τρία υλικά Παγωτό σοκολάτα με μόνο τρία υλικά
Παγωτό χωρίς ζάχαρη για τους μικρούς μας φίλους και όχι μόνο.
-
Παγωτό μπανάνα με φιστικοβούτυρο! Παγωτό μπανάνα με φιστικοβούτυρο!
Τέλειο μαστιχωτό παγωτό που γίνεται με λίγα υλικά, ελάχιστο κόπο, χωρίς παγωτομηχανή! Ο,τι πρέπει για απογευματινό επιδόρπιο ή τις βραδινές λιγούρες... 😋
-
-
Παγωτό με 3 μόνο υλικά Παγωτό με 3 μόνο υλικά
Εύκολο, γρήγορο και χωρίς λιπαρά.Λίγα μυστικά ακόμαΈχει έντονη την γεύση της μπανάνας και δεν είναι ιδιαίτερα γλυκό. Μπορούμε να ενισχύσουμε την γεύση με μια κουταλιά της σούπας μέλι.Την αρχική συνταγή την βρήκα εδώ.
-
Παγωτό μπανάνα Παγωτό μπανάνα
Μπανάνες που είχαν ωριμάσει αρκετά έγιναν ένα πολύ νόστιμο παγωτάκι!!! #Μηντοπετάς
-
Παγωτό με δυο μόνο υλικά Παγωτό με δυο μόνο υλικά
Υγιεινό παγωτό που το φτιάχνουμε μόνοι μας στο σπίτι χωρίς ζάχαρη. -
Παγωτό μπανάνα σοκολάτα 🍫🍌 Παγωτό μπανάνα σοκολάτα 🍫🍌
Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι αυτό το παγωτό με τα τόσο απλά υλικά θα είχε τόσο ωραία γεύση! Έχει γεύση παγωτού και όχι παγωμένου φρούτου. Έχει ελάχιστες θερμίδες. Σερβίρεται και εμπλουτίζεται με πολλά υλικά, αν και είναι υπέροχο ακόμα και χωρίς "συνοδεία", ειδικά αυτές τις μέρες που τα μπάνια στην θάλασσα είναι κοντά. Τουλάχιστον ημερολογιακά, γιατί αυτό το παγωτό, το φωτογράφισα στο μπαλκόνι σήμερα που έβρεχε καταρακτωδώς! Άρεσε ακόμα και σε μένα που δεν τρελαίνομαι για παγωτό μπανάνα. Την συνταγή την είδα από τον Άκη Πετρετζίκη, αλλά δεν την έκανα ακριβώς έτσι. Α, ξέχασα να πω, πως είναι ΚΑΙ νηστίσιμο, αν δεν βάλουμε την λευκή σοκολάτα. #2020 #μποστάνι
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (104)