Infusión de extractos

Plantas que nos ayudan. Cúrcuma: propiedades antiinflamatorias, antioxidantes para el hígado y los riñones. Muy empleada en medicina Ayurveda de la India y la medicina tradicional China. Pimienta negra: considerada alimento medicina por sus propiedades antisépticas, carnitibas, baja el colesterol, digestivas con aumentó de saliva, jugos gástricos. Indicada en personas con poco apetito. Espirulina: fuente proteínas, minerales y oligoelementos esenciales. Te macha: antioxidante, baja el colesterol, el azúcar en sangre, acelera el metabolismo ayudando a la eliminación de grasa, no hace que baje nuestra presión arterial, aporte de minerales.
Paso a paso
- 1
Estos son los protagonistas que nos ayudarán a mejorar la salud interior. Colocar las cantidades señaladas de especias en una tetera. Añadir agua hirviendo y escaldar. Tapar y dejar reposar 4 minutos.
- 2
Colocar en un envase de cristal, dejar enfriar y tomar 3 veces al día antes o después de las comidas.
- 3
Podemos añadir hielo, no hace falta edulcorar. Su sabor es bueno y sus efectos son curativos y preventivos.
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