Deliciosa receta para pasarla en familia sígueme y te sigo

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

Deeeeliciosa

Esto es solo para aquellos que les gusta el futbol americano

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Hay muhcas recetas de cebiche. Ésta es la más popular entre los amigos de Reiko.

Los chicharrones de carne de cerdo son una comida típica hondureña, de fácil preparación y económica.

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

Receta casera personal

Es una receta familiar.

Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!!

Es de mis sopas preferidas.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Fácil y rápido de preparar.

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Con estos tacos es de cuidarse, son adictivos! Deliciosos, las visitas siempre preguntan si hay más 🤗🤗