Waffles de chocolate y avena
Me encantan los waffles, es de mi desayuno preferido y esta versión en particular es muy proteica, va a generarte una sensación de llenura prolongada, por eso no te preocupes por lo alto en calorías que es. Yo lo prefiero el domingo que tengo más tiempo y me doy estos placeres.
Waffles de chocolate y avena
Me encantan los waffles, es de mi desayuno preferido y esta versión en particular es muy proteica, va a generarte una sensación de llenura prolongada, por eso no te preocupes por lo alto en calorías que es. Yo lo prefiero el domingo que tengo más tiempo y me doy estos placeres.
Paso a paso
- 1
Añades a la licuadora los ingredientes líquidos: leche de almendras, huevos, vainilla y aceite de coco
- 2
Luego agregas los ingredientes secos: harina de almendras, avena en hojuelas, chocolate en polvo, semillas de chía y la banana
- 3
Licúas a término medio unos 5 minutos hasta que la mezcla esté homogénea.
- 4
Viertes la mezcla en la wafflera y esperas de acuerdo a las instrucciones de tu máquina.
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