Pan de Navidad sin tacc y diabéticos

lala
lala @lala42

Este pan lo hice con semillas de lino trituradas en el procesador de la primer. Es apto para celiacos y diabéticos. La cobertura es opcional. La proporción de stevia también es opcional. Yo le puse 1cta y lo siento muy dulce pero esta muy rico lo mismo. Por eso es a gusto.

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Ingredientes

  1. 1 tzaHarina de lino
  2. 100 grmanteca pomada
  3. 4huevos
  4. 1/2 ctastevia (a gusto. La mía es muy concentrada)
  5. Escensia
  6. 1 ctapolvo de hornear
  7. Frutos secos

Paso a paso

  1. 1

    Separar las yemas de las claras y hacer un merengue con las claras. El merengue está cuando damos vuelta el bols y no cae.

  2. 2

    En otro bols batir las yemas y agregar la harina, esencia, polvo de hornear, manteca y stevia. Queda una masa como en la foto.

  3. 3

    Mezclar el merengue en tres partes con la masa en forma envolvente hasta que quede una masa lisa sin grumos de merengue. Agregar los frutos.

  4. 4

    Enmantecar el molde. Poner la preparación y horno 20min. Fuego lento. Luego aumentar para dorar. En horno eléctrico 20min.

  5. 5

    Si es para diabético no ponerle la cobertura de glasé. Le podes poner por ejemplo chocolate sin azúcar derretido a baño María o dejarlo así rústico.😘

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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lala
lala @lala42
Celíaca. Tucumán. Chef y Psicóloga Social. Amo todo lo que hago. Si sos celiaco/a o intolerante y tenes dudas de algo preguntame podemos resolver las cosas siempre entre dos. El arte de cocinar también tiene q ver con aprender y trabajar con el otro.
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