#1συνταγή1δέντρο #teamTrees#χρυσόΠιρούνι

Τα πιο γλυκά #μπισκότα με #φυστικοβούτυρο για το #παιδί ότι πρέπει για ένα #γλυκό #σνακ. Τη συνταγή τη βρήκα στο shape.gr μόνο με #3υλικά και σε 10 μόλις λεπτά 😁

Τραγανό και μαστιχωτό!Λίγα μυστικά ακόμαΌταν τα βγάλουμε από τον φούρνο τα μπισκότα είναι πολύ μαλακά, γι’ αυτό πριν τα μαζέψουμε αφήνουμε να κρυώσουν.ΠροσοχήΑνακατεύουμε μόνο με το χέρι ή με ξύλινη κουτάλα, όχι πολύ ώρα, ίσα-ίσα για να ενώνονται τα υλικά, ούτε με σύρμα ή με μίξερ γιατί θα βγάλει το ταχίνι το λάδι του και τα μπισκότα θα απλώσουν στο ψήσιμο!Τη συνταγή την είχα δει στην εκπομπή της κ.Ψυχούλη.

Είναι μια εύκολη συνταγή χωρίς καθόλου ζάχαρη, με λίγες θερμίδες (περίπου 80 το τεμάχιο). Είναι μια καλή ιδέα για ένα πλούσιο σε ενέργεια πρωινό ή ένα σνακ για την δουλειά. Επίσης, προσαρμόζεται στα γούστα του καθενός προσθέτοντας ή αφαιρώντας κάποια υλικά πχ σταφίδες ή άλλους ξηρούς καρπούς.

Τελευταία τα παιδιά μου δεν πολύ τρώνε το ταχίνι με κακάο που ήταν το αγαπημένο τους. Με αυτά τα μπισκότα ξετρελαθηκαν!!!

Είναι και εκείνες οι στιγμές που ωριμάζουν για τα καλά οι μπανάνες και αμέσως σου έρχονται ιδέες ως προς το πώς να τις αξιοποιήσεις 😋. Εγώ επέλεξα την υγιεινή δίοδο μετουσίωσης τους σε μαλακά μπισκότα βρώμης, χωρίς την προσθήκη ζάχαρης. Πολύ γρήγορα και αρκετά γευστικά!

Έτοιμα σε δέκα λεπτά. Χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι. (Αυτή τη συνταγή τη βρήκα σε ένα site)Λίγα μυστικά ακόμαΜην τα αφήσετε ούτε λεπτό παραπάνω γιατί θα σκληρύνουν.

-Πανεύκολα-Πεντανόστιμα-Νηστίσιμα αλλά πάνω απ' όλα πολύ Υγιεινά μπισκοτάκια για μεγάλους και μικρούς!!! #kolatsiosetaperaki

Πολύ εύκολη και χορταστική συνταγή.

#2020#Υγιεινά μαλακά μπισκοτάκια.Η συνταγή είναι του Χρήστου Βέργαδου

Με λίγα υλικά και λίγες κινήσεις φτιάξε εύκολα αυτά τα μπισκότα με ταχίνι και μέλι.Θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους. Δοκιμάστε τα και είμαι σίγουρη ότι θα τα φτιάχνετε συνέχεια.