มาทำไข่ตุ๋นแสนง่าย อาหารเช้าเพียง3นาทีกันค่ะ เมนูสำหรับเด็กๆก่อนไปโรงเรียน ง่ายมากๆ

เมนูสุขภาพ

เมนูล้างตู้เย็นแบบคลีนๆ มั้ง😂

ถ้าชอบคลีนๆ ลดเครื่องปรุงลงได้ค่ะ

เมนูไมโครเวฟ โทนสีเหลือง 💛💛💛

สูตรนี้ #คลีน #คีโต #ลดความอ้วน #โลว์คาร์บ ได้หมดเลยค่ะ #ไม่อ้วนเมนูง่ายๆ อร่อย ไม่อ้วน คลีนมากค่ะ

#ครัวผจญภัย #เช้านี้ที่ไทย เมนูง่ายๆ ทำที่ไหนก็ได้จ้าา เช้าที่เร่งรีบก็จัดไปเลยจ้าาา เนื้อนมไข่ ครบ อิอิ

เมนูง่ายๆ ทานแล้วอุ่นท้อง กับไข่ตุ๋น นึ่งจากไมโครเวฟ 🥚💛

เช้าวันเสาร์ ได้เวลาเตรียมปิ่นโตให้คุณพ่อแฟน 👨‍👧 เช้านี้ทำง่ายๆ ให้ผู้สูงอายุทานได้สบายท้องค่ะ สูตรไม่เค็ม เครื่องเน้นสับละเอียด เพื่อนๆ ปรับสูตรได้ตามชอบเลยนะคะ #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 21

อาหารเช้าง่ายๆเพียง3นาที หรือจะเป็นอาหารมื้อดึกๆเวลาหิวจนอดใจไม่ไหวก็ได้ค่ะ อิ่มท้อง ไม่หนักท้องจนเกินไป เมนูนี้เด็กๆชอบ

เนื่องจากเพื่อนเอาหอยนางรมมาฝาก แล้วกินไม่หมด กินสดไม่ไหวแล้ว โยนเข้าไมโครเวฟเลยค่า