蠔油牛肉炒櫛瓜

廚房女漢子-Ritas @ritas_kitchen26
超級下飯的快炒料理,食材簡單、方便料理,有肉有菜很豐富,醬汁拌飯帶便當也適合。
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料理步驟
- 1
櫛瓜、洋蔥、辣椒、蒜頭和巴西里洗淨備用。
- 2
牛肉斜切成片;洋蔥切條;蒜去皮切末;辣椒斜切;櫛瓜斜切成片狀。
- 3
牛肉片用醃料抓勻略醃。
- 4
炒鍋加熱後放入適量橄欖油,炒香蒜末和一半的洋蔥。
- 5
下牛肉快炒到7、8分熟後起鍋倒回醃牛肉的容器中。
- 6
原鍋放入少許橄欖油,炒香洋蔥後,放入櫛瓜片快炒,並用鹽和黑胡椒粉調味,並加入少許水一起煮,煮到櫛瓜已熟但帶脆度即可。
- 7
倒入牛肉片,並加點水在醃牛肉的鍋裡把剩餘的醃料混合一下後,倒入炒鍋中,大火與牛肉和櫛瓜共煮,這樣會讓湯汁帶濃稠度。湯汁不要收太乾,拌飯很好吃喔。
- 8
略微拌炒後,湯汁開始收了,就可以試味道做微調,然後放入辣椒和切碎的巴西里葉快炒兩下即可。(不用巴西里葉也可以用蔥段)
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