Batido energético para empezar el día con mucha alegría!!!! Lo prepare hoy para el desayuno y no me he entrado el hambre hasta la hora de comer.

#milibrode1000recetasPara empezar el día con fuerza y buen humor!!!

#Alambiquecocina

Es un batido que hice en casa sin pensar y salió buenísimo. El batido es para una persona, para más personas aumentar la cantidad de ingredientes. Para las personas que no tengan ninguna intolerancia, se sustituye por avena sin gluten por avena y leche de arroz por una leche normal.

Ideal para después de el entrenamiento o merienda!!!

El otro día no me apetecía mucho sentarme a desayunar, así que, metí todo en la licuadora y me bebí el desayuno 😅

Se hace en un momento y está muy rico. Yo lo acompañé con unas nueces 😋

¡Perfecto para arrancar la mañana con energía!#Tescoma

Este batido suave es muy rico. Y aprovechando que tenemos un tiempo estupendo de primavera lo preparé para el desayuno.

#libro2Este batido energético esta indicado a los deportistas y a las personas con debilidad física (cansancio).

Lo llamo así porque está hecho con los mismos cereales con los que desayuno, está fresquito y delicioso.

Seguimos con el lunes triste, con este batido rico y saludable.#delantaldorado#Happymonday

Ahora estoy empezando a probar batidos mañaneros y verdes para la dieta y la verdad que no sabía que podían estar tan ricos y además saciar!!

https://pekandoconeva13.com/2018/03/12/batido-de-plátano-energizante/ThermomixMi marido antes de irse al trabajo cada mañana en vez de tomarse un café como hace todo el mundo, y mira que el es cafetero, se come un plátano por que así dice que empieza el día con energía, pues que mejor que batido y con un toque de jengibre y canela.
Esta receta la he sacado de cookpad , se la vi a Paula. A. Hinke y me dije esta se la tengo que hacer a mi marido, y aquí esta el resultado.

De los frutos rojos, los arándanos son los más accesibles. Pero, además, sus propiedades son muchísimas y muy idóneas para ser incorporados en la dieta diaria, la de toda la familia. Su bajo contenido de azúcar y su alto poder antioxidante (la fruta con el más alto, en efecto), estas bayas se pueden consumir en licuados, ensaladas, como postre, como colación, como se les ocurra. En este batido lo combiné con ananá que aporta hidratos buenos (más saciedad) y tiene un efecto diurético importante. El toque es un poco de leche de coco. #plandetox

Estupendo para comenzar el día😊

Este batido me lo enseñó mi pareja, y a mi hijo le encanta también 😊

https://youtu.be/0H8YQBKiBOMBatido fresco y muy rico se realizará en 2 minutos, fácil para hacer.

Batido fácil, rico, rápido y nutritivo para empezar el día con energía. Las cantidades son aproximadas, depende del gusto de cada uno añadirá más o menos.

Os comparto uno de los batidos que me gustan merendar a mí, cada uno puede echarle los ingredientes que más le guste

Es un batido de proteínas súper bueno, fácil, rápido y saludable de hacer. 💪🏻💪🏻Ideal para un buen desayuno o merienda con una fruta ✨

Otro batido rico y saludable para comenzar el día o para merendar.

Resulta sorprendente el sabor agradable de la mezcla ya que la fruta enmascara el sabor de la verdura, y es una buena forma de tomar verdura cruda.