Batido energético de mezcla de semillas para el desayuno- veggie

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España

#libro2
Este batido energético esta indicado a los deportistas y a las personas con debilidad física (cansancio).

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

10 min.
1 persona
  1. 2 cucharasmezcla de semillas (girasol, chía, calabaza, lino, sésamo, cáñamo)
  2. 1 cucharadagermen de trigo
  3. 1 cucharaditalevadura de cerveza
  4. 1 cucharadamiel o sirope de arce
  5. 1 vasobebida vegetal de arroz

Paso a paso

10 min.
  1. 1

    En la víspera, agrega las semillas en un vaso, cubre con bebida vegetal de arroz y dejar en remojo hasta el próximo día por la mañana.

  2. 2

    Calienta la bebida vegetal, añade la levadura de cerveza, el germen de trigo y tritura hasta obtener un batido fino. Añade la miel o sirope de arce y volver a mezclar.

  3. 3

    Beber como desayuno.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

Ana Lytics
Ana Lytics @ana_lytics
Hola, Jorgette!! Cada miércoles participo en un programa de Radio Crianzas. Hoy era sobre teatro y pensé que tu receta era perfecta para comentarla. Aquí lo tienes, sale a partir del minuto 77:39. No te digo más que me he comprado bebida de arroz y levadura de cerveza para preparármela mañana... Jajaja. Un abrazo y gracias por compartir una receta tan buena!!https://www.spreaker.com/user/crianzasdelvalle/27-rc-la-vida-es-puro-teatro

Escrita por

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España
La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
Leer más

Recetas similares