鱒魚大醬湯
大醬即韓式味增比日式味增更濃香,洋蔥煮湯有蔬菜甜味,先煮好湯,新鮮鱒魚,只要燙煮一下即可,魚鮮湯濃好吃。
料理步驟
- 1
蒜頭,洋蔥,香菇絲,胡蘿蔔絲炒香,嗆酒,加水熬煮10分鐘。
- 2
滾水泡柴魚片,10分鐘,瀝掉柴魚片,柴魚湯加入鍋中。韓式味增在小碗先化開加入,轉小火,味增要避免滾太久,豆醬味會變淡。
- 3
鱒魚切片放入,大火煮滾,下蔥花,就可以上桌了。
相似食譜
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比起味噌,大醬的醣份更低,味道也濃醇,加上它可以搭配的食材很多,海鮮、肉類、耐煮的蔬菜等等,有時候很想喝個濃郁微辣,能夠溫暖身體的湯,就可以利用冰箱剩食做成大醬湯。今天跟大家分享的這道韓式大醬豬肉湯,可以依照食材易熟度來決定放入的順序,選擇將部分食材先炒過,則是可以增加香氣!這道湯大約6碗份,一碗的淨碳水化合物只有7.7公克,不但醣份低,喝起來也很有飽足感喔!★更多高纖、低醣的食譜,都在我的新書《我的減醣高植餐桌—高比例蔬食減脂對策:66道常備品‧家常料理‧早餐‧涼拌‧湯品‧點心》https://reurl.cc/06d9q9★歡迎光臨我的粉絲頁https://www.facebook.com/2016happy365/★部落格http://bear0630.pixnet.net/blog★IG 🔎happycooking365 胖仙女 -
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韓式大醬湯是男生特別喜歡的家常菜,代表媽媽的味道,可是在家自己做要做出好味道不容易。大醬湯可以和很多食材搭配,海鮮,牛肉,蔬菜都很適合不同食材有不一樣的做法。今天我要跟你分享不會失敗的牛肉大醬湯做法。如果你有問題,請在我博客或FB上告訴我~ 不會失敗的韓式牛肉大醬湯做法, 請看看http://hanguoliaoli.pixnet.net/blog/post/242451181食後感想我是住在台北的韓國人。我希望分享簡單容易的韓國料理食譜。用中文介紹在家就可以做的韓國菜,不用擔心在台北買不到材料,好吃道地的韓國菜輕鬆上桌,讓在你家也有韓國餐桌! 新菜上桌,快來我的粉絲頁按贊www.facebook.com/pages/在台北的韓國餐桌/57416158604590 韓國餐桌 -
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韓國的大醬湯地位就像日本的味增湯,味道相近但稍辣而濃厚。更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示韓國的大醬湯大約等於日本的味噌湯。湯在韓國料理中的地位,不是在吃完飯菜後才喝,而是在飯菜上桌時,就跟著飯菜一起配著吃。 家樂福廚房
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