Experimento 1: Galletas de arroz

Healthy Recipes Fit
Healthy Recipes Fit @cook_7649518

Holaaa mis healthychef 💕 les confesaré que siempre que estoy aburrida cocino 😹 y a veces invento recetas 💕😹 así que los subiré como mis experimentos💕😹 comenzaré con estas galletas EXTRA LIVIANAS ( 8 Kcal × galleta ) y muy deliciosas de arroz

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Ingredientes

30 minutos
70 raciones
  1. 60 gramosHarina (la que uses)
  2. 180 gramosArroz integral
  3. 2 cucharadasstevia
  4. 10 gramospara espolvorear

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Con el arroz ya cocido lo trituraremos en la licuadora para que sea como una pastita de arroz

  2. 2

    En un bowl le agregamos la harina y la stevia

  3. 3

    Estirar la masa y con algún molde (yo use un vaso Extra pequeño) cortar las galletas

  4. 4

    Espolvolvoreas el horno con harina (para no usar aceite, a menos que tengas papel de cocina o no te moleste usar aceite) y adentro por aproximadamente 20 minutos pero cada horno es un mundo así que ya ve tú con la prueba del palito

  5. 5

    Y listo! Así de fácil y express😹😹 no es nada muy elaborado; de hecho la mayoría de mis experimentos son muy improvisados con lo que encuentro por aquí por allá, puedes comerlas con mermelada o manjar sin azúcar o lo que te apetezca 😊

  6. 6

    Tips: texturas.....si las quieres tipo "soda/crujientes" hasla bien planitas (así salen más cantidad de galletas)y si te gustan más "esponjosas" hazlas más anchas (así saldrá menos cantidad de galletas)

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Healthy Recipes Fit
Healthy Recipes Fit @cook_7649518
¡Porque comer sano no es solo comer frutas y verduras! 👊Les traigo las recetas más S.S.S (Sanas, Sabrosas y Sencillas)💪🍎
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