Hamburguesa 100% Saludable

Les recomiendo usar carne de lomo porque es baja en grasa y buena fuente de proteína; pan árabe porque es sin azúcar y es un carbohidrato complejo. #CocinaconCookpad
Hamburguesa 100% Saludable
Les recomiendo usar carne de lomo porque es baja en grasa y buena fuente de proteína; pan árabe porque es sin azúcar y es un carbohidrato complejo. #CocinaconCookpad
Paso a paso
- 1
Ponemos el lomo en un bowl, agregamos la paprika, sal, la pimienta, el orégano, el tomillo, el vino y amasamos (tu puedes hacerlo con las manos o con un cubierto). Después agregamos los huevos y amasamos de nuevo hasta que todos los ingredientes queden compactos.
- 2
Armamos bolitas iguales con la carne, amasamos con las manos como armando arepas o tortillas. Apartamos por un momento.
- 3
Untamos una sartén con un poquito de aceite de oliva y dejamos calentar hasta que esté humeante. Ponemos la sartén a fuego alto. Ponemos la carne a asar a fuego alto por 4 minutos por cada lado; cuando le des la vuelta a la carne, pon la tajada de queso para que se derrita.
- 4
Mientras tanto, ponemos la lechuga, el tomate y la cebolla a saltear en el mismo sartén (quedan deliciosos).
- 5
Partimos el pan de forma horizontal en mitades iguales y ponemos la carne, las verduras y las salsas y a DISFRUTAR!!!!!
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