Pescado horneado a las finas hierbas

Mxrdoz
Mxrdoz @cook_13347841

Pescado con especias horneado sobre una cama de zuchinni. Una receta súper light para los que necesitamos perder peso y seguir comiendo rico 😋
#4ingredientes

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Ingredientes

2 raciones
  1. 2pescados (usé colirrubia, que se da en el caribe pero puedes usar el de tu elección, preferiblemente de agua salada)
  2. Al gustoorégano, sal, pimienta, romero, tomillo, ajo y cebolla en polvo
  3. 1limón
  4. 1zuchinni

Paso a paso

  1. 1

    Lavar el pescado, limpiar escamas y residuos de la tripa. Hacer dos pequeños cortes en diagonal de cada lado.

  2. 2

    Condimentar el pescado con las especias con excepción del romero y el tomillo. Reservar

  3. 3

    Lavar el zuchinni y cortar en rodajas. Poner sobre un molde para hornear, de preferencia de cristal. Añadir sal y orégano

  4. 4

    Colocar el pescado sobre el zuchinni y añadir el romero, orégano y el tomillo. Colocar 2 rodajas de limón sobre el pescado.

  5. 5

    Precalentar el horno. Hornear por 20 minutos a 250 grados. Disfrutar sin culpa 😎

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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