Guiso de lentejas fácil

PazdeJesus
PazdeJesus @cook_2375377
El Calafate

Este guiso tiene la virtud de desaparecer en segundos sin importar si hace frío o calor. Una receta que me faltaba compartir aquí porque circula por la familia por mensaje de texto. Fácil y adaptable a cualquier bolsillo, que la disfruten 😉

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Ingredientes

4 porciones
  1. 200 grslentejas remojadas media hora o en lata
  2. 1cebolla
  3. 1zanahoria
  4. 1zucchini o zapallito
  5. 1papa
  6. 3 tazascaldo de verduras
  7. Aceite de oliva
  8. Sal y pimienta a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Primero remojar las lentejas, si son secas de paquete una hora si las compran en dietética con 20 minutos es suficiente y si son enlatadas no hace falta remojo.

  2. 2

    Lavar y pelar las verduras que tengan, puse algunas como ejemplo se puede usar lo que hay en la heladera.

  3. 3

    Picar la cebolla, calentar la olla, colocar una cucharada de aceite y cocinar la cebolla con una pizca de sal. Cuando esté transparente agregar la zanahoria rallada. Cocinar unos minutos moviendo con cuchara de madera.

  4. 4

    Agregar el caldo, el zapallito rallado y las lentejas. Tapar y dejar que rompa el hervor. Agregar la papa en cubitos y cocinar a fuego bajo.

  5. 5

    El tiempo de cocción depende de las lentejas, puede demorar entre 20 y 35 minutos. La mejor manera es cocinarlo 20 minutos y después probarlo, sí está tierna la lenteja está listo.

  6. 6

    Advertencia: sacar la foto al plato antes de llevarlo a la mesa porque después desaparece 😄

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PazdeJesus
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