El desayuno preparado por mi hija Paula, café americano acompañado con pan de centeno, plátano y crema de cacahuete.#delantaldorado

Hoy os traigo El zumo de pomelo, limpia todas las toxinas que tengamos en el estómago, quema calorías y acelera el metabolismo... A continuación te dejo más información sobre el mismo.

Receta muy fácil, sana y rápida.

La primera comida del día 💪🏼

Ejemplo de desayuno completo y saludable para todo el mundo, no solo aquellos que quieran mantener su peso sino para cualquier persona.

Un desayuno muy ligero y saludable, para empezar el día 😉👍

Continuamos jugando al #abecedario de cocina con la letra D!Y os comparto esta sencilla tortilla francesa rellena de pavo braseado y aguacate 🥑 con un toque de pimienta molida y nuez moscada. Pruébala y me cuentas. Queda riquísima 🤤Acompáñalo con un zumo de naranja 🍊 y ya tienes energía para afrontar el día 😊

Tortilla de patata fit y nueces con dulce de leche!! 😊

Un desayuno muy sano y que llena muchísimo, acompañé en esta ocasión con piña ya que siempre me gusta incluir alguna fruta por la mañana.🙂

🥞Endulzando mis mañanas antes de salir a entrenar ! 🍌🥞Recuerda que puedes encontrar videos de estas recetas en mi cuenta instagram: @fitness_pasion además de videos fitness ! #fiestassaludables

Esta semana le doy la bienvenida al otoño 🍂 con un desayuno saludable para probar las primeras mandarinas 🍊de la temporada. Lo enriquezco con el cacahuete en polvo desgrasado que ahora vende Mercadona, para mí ha sido todo un descubrimiento. Me gusta tomar por las mañanas desayunos con bastante proteína y fibra y gracias a la mandarina le he dado un toque riquísimo. #saboresdeotoño

Y súper bajo en calorías no llega a 90 kcal

Las frutas son un aporte de energía, vitaminas y salud para tu cuerpo, que hacen que te sientas bien.

Un desayuno para empezar bien el día 😋

Un aporte de energía saludable para empezar el día a tope

Esta noche quiero cenar BOCATA DE SALCHICHAS... es así, está decidido jajaja así que bueno, para mantener un equilibrio en mi mes de los #buenospropósitos tengo que hacer un desayuno un poco más saludable y una comida también poco cargada.

Un desayuno así bien merecía una entrada en mi recetario para animaros a probarlo, una delicia muy saludable, rápida y fácil de preparar.

Que placer es desayunar con un bizcocho y a la vez no tener remordimientos de engorde