Arroz Verdulero

camilovalbuenar
camilovalbuenar @cook_1740228
Bogota - colombia

Esta receta es muy nutritiva, ya que cuenta con gran cantidad de verduras. Y como decímos en Colombia: almuerzo sin arroz no es almuerzo

Arroz Verdulero

Esta receta es muy nutritiva, ya que cuenta con gran cantidad de verduras. Y como decímos en Colombia: almuerzo sin arroz no es almuerzo

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Ingredientes

60 minutos
6 raciones
  1. 3pocillos de arroz blanco
  2. 6pocillos de agua
  3. 6 cucharadasaceite de olvia
  4. 1/2 kiloarveja y habichuela
  5. 1/2cebolla cabezona
  6. 1zanahoria
  7. 1/16de margarina
  8. al gustosal

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    En una olla echamos la cebolla cabezona previamente picada finamente y la zanahoria rallada. esto lo sofreímos a fuego alto con las 6 cucharadas de aceite (aclaro que por cada pocillo de arroz son 2 cucharadas de aceite. entonces uds hacen los cálculos)

  2. 2

    Después de unos 2 minutos, vertemos los 3 pocillos de arroz en la preparación. Esto se deja a fuego alto.

  3. 3

    Después de unos 2 minutos, vertemos el agua (6 pocillos) que previamente estaba hirviendo en otro puesto, he inmediatamente echamos las verduras (arvejas y habichuela). Aplicamos la sal que deseemos. Recomiendo una cucharada. También colocamos el cubo de margarina para evitar que el arroz se pegue.

  4. 4

    Cuando el arroz se seque (más o menos como muestro en la foto), lo tapamos y bajamos la intensidad del fuego al mínimo.

  5. 5

    Dejamos que el arroz seque. Este proceso puede demorar entre 30 y 40 minutos para que seque bien. Para servirlo, si lo deseamos, podemos ponerlo en un molde y este es el resultado.

  6. 6

    Espero lo disfruten, y si lo hacen me comenten como les quedó. Saludos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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camilovalbuenar
camilovalbuenar @cook_1740228
Bogota - colombia
Cocinero de pasatiempo. Todas mis recetas serán básicas y bien explicadas. Saludos
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