Nghệ gừng chanh sả giải độc buổi sáng

Tám Vui
Tám Vui @cook_4545853
HCM

Đâu cần phải ăn qúa nhiều nhưng vẫn bổ dưỡng, cơ thể khỏe mạnh. Tôi sưu tầm được món này, chỉ cho nhiều bạn và thấy hiệu quả tốt.

Nghệ gừng chanh sả giải độc buổi sáng

Đâu cần phải ăn qúa nhiều nhưng vẫn bổ dưỡng, cơ thể khỏe mạnh. Tôi sưu tầm được món này, chỉ cho nhiều bạn và thấy hiệu quả tốt.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

15 phút
1 phần ăn
  1. 1 củnghệ sống bằng 1 lóng tay
  2. 1 vàilát gừng
  3. 1 látchanh
  4. 7-9 củsả

Hướng dẫn cách làm

15 phút
  1. 1

    Món 1: Trước khi đánh răng, ăn nghệ sống. Xong uống 1 ly nước ấm

  2. 2

    Món 2: Nấu sôi 1 lít nước với 3 lát gừng. Đổ ra ly. Cứ mỗi 200 ml nước gừng đó, vắt thêm 1 giọt chanh uống buổi sáng. Giúp ấm, đào thải độc tố.

  3. 3

    Món 3: Nấu sôi 2 lít nước với gốc sả dài khoảng 1 lóng tay (có cả rễ càng tốt). Nam dùng 7 lóng, nữ dùng 9 lóng. Rót ra ly uống hàng ngày.

  4. 4

    Mỗi ngày tôi dùng mỗi món luân phiên nhau. Cảm thấy người khỏe khoắn, tràn trề sức sống. Tuy nhiên, mỗi người một cơ địa khác nhau nên hãy chọn món ăn phù hợp với mình bạn nhé.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
Tám Vui
Tám Vui @cook_4545853
vào
HCM
Luôn vui vẻ, yêu đời, sẵn sàng chia sẻ, khao khát học tập
Xem thêm

Tìm kiếm hàng đầu trong

Bình luận (3)

Trần Thanh Ly Ly
Trần Thanh Ly Ly @cook_2757816
Ui, mình nghe loại nước này lâu lắm nhưng không biết cách làm. Hihi, mình cảm ơn bạn nhé. Bạn ơi, bếp đang mở cửa hội thi Lễ hội Mùa hè với các món canh, chè, nước giải khát. Bạn tham gia góp vui nhé tại địa chỉ: https://cookpad.wasmer.app/vn/contests/27-l-h-i-mua-he

Các Món Tương Tự